尼泊尔，一个神秘、美丽而又贫穷的地方，面对几个世纪前留下的古老城堡，面对雪山脚下充满宗教气息的生活，很难说清楚那里的一切，图片留下的只是过眼难忘的风景，心里却总在牵挂何时再次走进那片土地。 尼泊尔大部分人信奉印度教，也有小部分信佛教。有人形容加德满都是屋有多少，庙有多少；人有多少，神有多少。此话不假。反正我们满眼所见就是古庙和神像。

旅行原本是件很纯粹的事，大可不必非得抱着什么样的大志才出走。走出去，看到了，感受了，也就足够了。但如果在你怀着一颗好奇的心去探索这个世界之时，能留出一点儿心思或精力，去尝试承担一些社会责任，或者帮助一些有需要的人，相信你会收获到更多更实在的快乐。 在国外，义工旅行有两种常见的译法，一为Responsible travel，一为Volunteer Holiday，强调的都是在旅行中的责任感。义工旅行在国外发展已经有很长的一段时间了，也已经非常成熟。虽然我们还在起步，但得知对此怀有热情的旅行者为数不少，于是，我们以己绵力，整理出这本攻略供大家参考，希望有志于此的旅行者们可以更快更好地参与到这种意义非凡的旅行中来。

为什么要登山？因为，山在那里！尼泊尔，拥有8座世界最高的山峰，在这里，你可以看到撼动人心魄的壮丽山峰景致；在这里，你可以欣赏到最壮观的四季垂直景观；在这里，你可以体验征服山峰挑战自我的喜悦，用双脚来探访一座座雪山，用双脚丈量这个世界的精彩。

如果你想要体验尼泊尔的闲情与慵懒，来博卡拉就对了。费瓦湖和安纳普尔纳群山构成美丽的湖光山色，变幻的光影会让你沉醉在这里忘记时间的流逝；萨朗科的山顶，日出日落之时，总会给你日洒金山的惊喜；倘若有胆量，从山顶滑翔而下，全新的视觉体验给你一个全新角度的博卡拉全新的自己！假如你想要征服山峰，就来博卡拉徒步体验峰回路转的绝美景致吧！

广义的加德满都是指位于加德满都河谷里的3个城镇：加德满都、帕坦和巴德岗，狭义的加德满都作为全国几乎唯一的大城市，也像其他发展中国家的城市一样，迫不及待地进入了高楼林立、交通拥堵、汽车尾气污染严重的现代社会，而只有后街小巷那些古老寺庙、堆满辣椒的庭院以及从中世纪开始就几乎未曾改变的狭小作坊，才真正体现这座首都城市迷人的文化和艺术遗产。