新疆一西宁一西藏经典线路游

新疆一西宁一西藏经典线路游

西藏一方美丽、虔诚、神秘的土地。您是不是还没去过西藏？您是不是对西藏充满着无限向往，向往那里圣洁的雪山、湛蓝的天空、宁静的河谷、奔跑的牦牛。

2018年5月21日我们同学一行8人两辆车，来回14天去西藏旅游，走时沿青藏线去西藏，回来的是从西宁线回新疆的，为此走青藏路到唐古拉山5200m海拨，每人高原反应较大心慌气短、头晕脑胀脸红，沿路景观差路难走。为此我们总结了经验教训。建议走一个相反路去西藏，能避免高原反应及景点单调，适合普遍人群去西藏的经典路线，供大家参考。

理由如下：青藏线路况前段良好后段太差，但是自过了唐古拉山口后，海拔直接抬升到5000千米以上，然后就是保持在高海拔地区运行，没有缓降的地段，对于初次到高原的人来说，产生高反的几率要大一些，再就是青藏线沿途景点比较少。高原反应只要做到两点，就基本上发生的概率就很小，很小了，一个是循序渐进的进入高原，一个是禁止剧烈运动；走青藏线，从格尔木到安多，直接从2600多米的海拔，上到了最高唐古拉山口5000多米的海拔，有点跨级别循序渐进的意思是，500到700米的跨度，直接就是接近2500米的跨度，只能是高原反应了，走青藏线的时候，高原反应成几何倍数增加；把青藏线作为返程路线还是比较合适的，这也是众多自驾进藏的朋友的选择。

西宁线进西藏整条线路基本三分之二是高速 路况也不错，全程柏油路面，沿途餐饮住宿燃油补给都很方便，最主要的是其海拔呈阶段性抬升，起起伏伏，给人一个适应高海拔环境的过程，从而降低产生高反的几率，车穿行在林海中除个别道路差其它全是好路车也少，高原反应也不大。再就是后半段川藏线沿途自然景观较多，一路美景从墨脱、鲁朗镇、林芝一直到拉萨，可见平原丘陵，高山峡谷，雪山草地，江河湖泊林海冰川走累了，如果从青藏线直接返程，这是比较合适的理想的路线安排。

进西藏路线：
石河子一乌鲁木齐、木垒、哈密、柳园、敦煌（住宿）、阿克塞、大柴旦、德令哈、玉树（住宿）、蘘谦、类乌齐、昌都（住宿）、益庆、邦达、八宿县、波密（住宿）、墨脱（住宿）、波密、林芝县（住宿）、拉萨市（住2天）、日喀则（住宿）、拉萨（住宿）、全程约3600公里。

D1，（石河子一一乌鲁木齐120km一一阜康30Km一一老奇台130km一一木垒150Km一一七角井160km一一哈密46km一一星星峡211km一一敦煌市303km)1118公里，用时13小时住敦煌。

早上8时出发，一路上全程高速，目前出疆自驾车人都选择这条路，检查站少、限速少、车辆少、景观好，走木垒方向山里景观也有可看之处，一般晚上8时能到敦煌宾馆。
D2，(敦煌一一阿克塞262km一一大柴旦201km一一德令哈326Km一一花石峡350Km一一玉树360Km）935Km用时约14小时，住宿玉树

路上全程高速，一路上丘陵漫坡青山绿树水溪，晚上玉树住宿宾馆吃饭较多，要找无味的汉族宾馆为好。
D3，（玉树一一襄谦168Km一一类乌齐206Km一一昌都106Km）480Km用时12小时。住昌都市。

此路段全是盘山九曲十八弯似天山泊油路，草地森林沟渠甚多 沿路景观也不错的。在这里又可以找到回到新疆又到独克公路的感觉。
D4，（昌都一一益庆126Km一一邦达59km一一八宿县94km一一然乌湖90km一一波密127Km）489公里，用时12小时。住波密或墨脱。

此路一半是318川藏路好走，从邦达向北面的路，车少绕山路更好走。类乌齐有一条直通邦达机场的泊油马路在益庆左拐5公里处40公里长，2小时就可到类乌齐了可不经过昌都了。目前正修邦达通昌都穿山隧道，修通前还要走盘山土路4小时才能到昌都。此隧道预计2019年5月通车。这次我们走了不少冤枉路，在昌都吃饭时从老板口中才知道此路的。

D5，（波密一一鲁朗镇74Km一一鲁朗风景区南门5Km一一鲁朗田园风光5km一一鲁朗田林海5km一一舍季拉山36Km一一古巨柏树5km一一林芝5Km）243Km，用时约6小时。先住波密后住鲁朗镇。

鲁朗镇这里有被誉东方的瑞士云雾美称，在这里有高山、草原、流水、藏屋、栅栏一派很静谧和谐的中国西藏的迷人瑞士风景。第一景点高山牧场，一路木屋田园风光野花遍地盛开，在这骑马、射箭穿着地方民俗表演尽情拍照。第二个绝美的景点扎塘鲁措湖，一路走来山坡下蓝天、白云、水面、木色古香的鲁朗镇一幅瑞士风光让人心醉沉迷。下一个景点是经幡起伏寨，全是成群成片大小经幡迎风起伏很美。最后一个景点是贡措水景在北门入口处，这里的风景特色是小桥、流水、木栈道、大森林白云很是壮观。这里风光处处似江南的美景，来了林芝不来此地你一定会后悔的。

到达波密后，时间宽裕当地天气不下雨，时间够用可以进入墨脱145公里处住宿，来回二天时间够用了，当地去过的人都热情推荐此处，让我们必去看这里原始的森林景堪比林芝上乘，这里可以领略亚热带植物肯定不后悔的。西藏雨季是7月-8月，路况不好走必是大排量越野车才行。建议在鲁朗小镇住上二个晚上，好好领略西藏的瑞士风光，林海、雪山、草原、水溪、牧场、牦牛，品尝美味佳肴鲁朗石锅鸡，也是别有情趣的一种享受。

墨脱县是雅鲁藏布江进入印度阿萨姆平原前，流经中国境内的最后一个县，境内的居民主要为门巴族和珞巴族，雅鲁藏布大峡谷主体段在该县境内，是西藏高原海拔最低，最温和，雨量最充沛，生态保存最完好的地方。

D6，（林芝一一巴松措115km一一尼洋河中流抵柱53Km一一米拉松山口105km一一拉萨147Km）415km，全程高速行程5小时。住拉萨布达拉宫附近宾馆。
拉萨到林芝的高速己通车 ，建议你走318国道道路，都是在森林里穿行拍摄吸氧吃饭方便，最主要还可以看到巴松措湖、尼洋河中流抵柱景点可以不留遗憾。

D7，（小昭寺一大昭寺一八廓街一一罗布林卡2.5km一一文成公主表演6Km)徒步走一天

抓紧时间这些景点一天可以完成的，大照寺院必去带讲解，充分让你先有大昭寺后有拉萨的故事。当天你要走20000步的很累，也可以把文成公主表演放在第8天完成。