周日十三陵之自行车之旅

周日天气出奇的好，一扫周六的阴雨连连。
遂，决定不浪费这宝贵的好天气。早就琢磨想骑车溜达，马上擦车..打气..（一年没骑过的）
11点，准备利落，蹬车往北边骑去
目标：八达岭

天儿好的没的说吧

路上路况还不错
就是下完雨，路上都是浮土，车一过，那土就扑面而来，这一趟差不多吸了二斤土！
由于小瞧了紫外线，我光在手臂上涂了防晒，后脖子没有涂，回来后，发现后脖子被晒伤了，那个疼啊啊啊

算是目的地吧，十三陵的明陵，给小车留个影
本想到这儿就回返了。然后想去个地方看看，右拐，去了德陵，一个还没开放的陵寝

本来说是骑到八达岭，可中途看了下，来不及，时间不够。下午5：30还有个聚会。。就骑到了德陵。
回来在地图上测了下，总共骑了66.7公里，耗时5小时。着实累着我了。猛的骑这么远，还真有点儿吃不消。
回来就往膝盖上敷冰袋，今儿膝盖才不疼了

总结经验：防晒很重要！多重要都不为过。想想骑得时候看有的骑友裹得那叫个严实，还心里笑话他们。。。哎还有骑行要循序渐进，骑得太猛了容易造成对腿部的伤害。

下回一定要早早就出门。争取骑得更远些。
山里的空气确实不错