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西藏鏃呮父-西藏高原反应
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高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700m左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、 ...
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拉萨鏃呮父-拉萨解读拉萨
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拉萨是西藏自治区的首府，是这个世界上最具特色、最富魅力的城市之一。这不仅因为它海拔3650米的高度令初来者感到晕眩，还因为它1300多年的历史留下的文化遗迹以及宗教氛围所带给人们的震撼。 拉萨素以风光秀丽、历史悠久、文化灿烂、风 ...
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玉珠峰鏃呮父-玉珠峰特别注意
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1、注意防寒。睡袋必须舒适温度—20度以下，保暖内衣、抓绒衣、羊毛库、羽绒服，防水厚手套、羊毛袜、线帽子等。 2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、雪套、穿防水好的登山鞋等。 3、注意防晒。宽沿帽、头巾、雪镜或太阳 ...
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玉珠峰鏃呮父-玉珠峰购物
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绝大部分大本营物资都可以在格尔木购买到，所有食品和日用品都可去位于八一路和昆仑路交叉路口的购物中心和集贸市场购买。注意购买食品时要查看出厂日期，以免买到过期产品。 ...
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西藏鏃呮父-西藏需要办理《边防证》的地区
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日喀则地区 仲巴县：偏吉乡，亚热乡，扎东乡，纳曲乡，帕羊乡，吉拉乡，霍尔巴乡。 萨嘎县：昌果乡，雄如乡，接藏乡。 聂拉木县：充堆乡，波龙乡，门布乡，销作乡、乃龙乡，亚东乡，樟木镇。 定日县：岗嘎乡，云琼乡，东巴乡，绒辖乡， ...
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西藏鏃呮父-西藏进藏手续
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由于西藏地理位置特殊，很多地方属于边防管制地区，你必须持有《边防证》才能进入。不少地方离国境100多公里就开始查边防证，如大家比较关注的珠峰、樟木、墨脱、洛扎、亚东、普兰、阿里等都要凭边防证通行。 “边防证”全称“边境管理 ...
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西藏鏃呮父-西藏租车
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租车最好选丰田4500，一是性能比较可靠，因为要在海拔4000m以上跑上千公里；二是乘坐比较舒适，避免屁股受苦。 最好到拉萨的旅行社中去租车。拉萨跑旅游的车都需要挂靠到一个旅行社，价格差别不大。那种在旅社外找到的车主也不是不行， ...
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西藏鏃呮父-西藏简单藏语
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谢谢～上吉其 奶奶～阿莫拉 爷爷～阿波拉 叔叔～阿古拉 姑姑～阿尼拉 小伙子～驹觉 大姐～阿佳 没有～敏都 青稞糌粑～乃糌 碗豆糌粑～散玛 奶酪～达雪 胸前带的的小佛合～嗄乌 吉祥如意～扎西德勒 求求你～咕叽咕叽 师傅～格拉 刀～直 ...
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西藏鏃呮父-西藏高原皮肤保养
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科学研究一致认为造成皮肤伤害和老化的最主要原因是阳光照射。西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，而且旅行通常十分艰苦。这样的环境对皮肤是一个不小的考验。如果你不想在旅途中牺牲掉自己的肌肤的话，那就必 ...
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阿里鏃呮父-阿里摄影技巧
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1、高原日光充足，照度高，一般选用100度的中速胶片就可以了。 2、高原紫外线强烈，如果想让照片里的远景更加清晰并且避免彩色照片偏蓝紫色，最好给你的镜头配上一块紫外线滤镜(UV镜)。 3、小心阿里的风沙，尤其在寒冷的旱季和 ...
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小五台鏃呮父-小五台海拔2882
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背景图片是5月29日下午1点半前后,俺在北台顶遥拍北东山脊,镜头深处最高点即华北第二高峰,海拔2882米的东台,镜头右后方即 小五台 的另一条山脊:中东山脊) ...
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孟加拉国鏃呮父-孟加拉国孟加拉自由行攻略（逐步完善）
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签证：3个工作日，费用150元。 机票：港龙航空最便宜，只是需要到香港经停，所以时间比较长。但是，可以在香港机场的免税店购物，所以是不错的选择。最近（2010年10月后），海关对欧洲、香港等地入境的旅客携带物品加征关税后，在香港机 ...
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西安鏃呮父-西安文化特色
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秦腔 秦腔又称“乱弹”，是陕西独具特色的地方戏曲，也是我国民族戏曲艺术中最古老的声腔艺术。秦腔在古时陕、甘、宁一带民间歌舞的基础上逐渐发展形成，主要流行于西北各地，保持了原始豪放的特点。秦腔有十余种角色，唱腔、脸谱、身段 ...
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峨眉山鏃呮父-峨眉山景区相关费用信息
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进山门票：旺季（1月16日至12月15日）150元/人，优惠价80元/人（身高1.1—1.4米的儿童、残疾人、学生、60岁以上老人，以及在7月、8月和教师节当天进山的教师可享受）；淡季门票价格90元/人。 上山观光车票：中山段往返40元，高山段往返30 ...
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西藏鏃呮父-西藏部分地名和食品中英文对照
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地名 珠穆朗玛峰 everest 布达拉宫 potala palace 日喀则 shiagatse 羊卓雍错 yanmdrok lake 羊八井 yambajan 扎什轮布 tashilunpul 大昭寺 jokhang 甘丹寺 gaden/Gandain 格尔木 golumd 拉布楞寺 Labrang 八廓街 barhop street 八廊学 ...
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普陀山鏃呮父-普陀山半天拜完普陀山
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普陀山岛上的大庙小庙不计其数，和中国房产一样，继续开发中…… 如果要统统拜完估计住个10天半个月都不一定能搞定！ 为什么呢？佛教的规矩是过午不食，就是说，过了11点，菩萨是不受烟火的，烧了也白烧！所以有效的烧香时间每天不过就 ...
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普陀山鏃呮父-普陀山山上的餐饮
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先打个招呼，没图有真相！ 岛上吃饭大体有3种选择，要么在庙里解决，要么在大大小小的宾馆、民居附属的餐馆解决，还有的就是在各种饭店排挡。 1、庙里吃素菜 无疑这是最便宜的，早斋5:30~6:30，午斋10:30~11:30，晚斋16:30~17:30。 普济 ...
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西安鏃呮父-西安最佳旅游时间
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到西安最主要游览古迹，春天与秋天温度较为适宜，既没有冬天的寒冷，阳光照射不若夏天强烈，在城内走走很舒适。如果去骊山、翠华山等风景区，也是山花遍野或者层林尽染的季节，景色优美。但是春季时偶有沙尘天气，遇到沙尘天气则不宜在室 ...
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色达鏃呮父-色达最佳旅游时间
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色达日照充足，为高原季风性气候，年平均气温零下1度，长冬无夏。5-10月是去色达旅游的正常季节，冬天有雪会很美，11月以后有雪景，但要考虑交通的方便程度，道路均有冰雪，不好行走，而且高原上隆冬时节非常非常冷！ ...
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西藏鏃呮父-西藏交通
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川藏公路 川藏公路始于四川成都，经雅安、康定，在新都桥分为南北两线：北线经甘孜、德格，进入西藏昌都、邦达；南线经雅安、理塘、巴塘，进入西藏芒康，后在邦达与北线会合，再经八宿、波密、林芝到拉萨。北线全长2412km，沿途最高点是 ...
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