蜂蜂您好，您这个问题好大，但是我喜欢。看您准备一次玩完？还是分多次？
关于新疆自驾，我来分享下我的看法，希望对您有帮助。 先普及下地域知识哈！天山山脉将新疆分为南北两大部分。



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深度 游 估计是很多人的中转站和补给站，来都来了，也别着急走，要知道城虽然小，咱也是有历史有文化的。如果时间充裕，想玩儿地悠闲、全面一些，可以按照下边的路线走一遭；如果想在 快速浏览一遍，又不想错过经典的去处，就精简一下路线，去塔尔寺、北山、东关清真大寺、马步芳公馆和藏医药博物馆，这几个地方耗时两天足矣。 城区真心不大，哪怕在东头玩耍去西边吃饭，也是可以实现的，所以圈好想去吃饭的地方，玩耍之后打车奔去就好了，委屈啥也不能委屈胃。（ 出租车起步价8元）适合人群：完美适宜高原气候的男女老少　　适合月份：全年，夏季气候好些D1 ：青海省博物馆 > 南凉虎台遗址公园 > 西山第一天去省博物馆转转，了解了解当地的历史，文化和风俗，正好可以为第二天去塔尔寺做做功课，2小时左右能看完。虎台遗址也在附近，步行可以到达，时间充裕可以去看看。体力好的话，吃过午饭，下午去爬爬西山，步行去西山二巷，然后上山看城市全面，建议稍晚一点去爬，顺便在山上看 夜景。

• 青海省博物馆
• 虎台遗址

餐饮：手抓、酸奶、酿皮中午、晚上都可以去力盟步行街里觅食，西餐、火锅、咖啡厅应有尽有，只有找不到的，没有想不到的。或者去西关大街吃手抓羊肉、酸奶、酿皮。胡赛烤肉，德禄酸奶、家加福酿皮都在这条街上。想吃炒菜去新宁路、五四大街转转。想吃羊肠面，打个车直奔小桥的尕晋娃也是可以有的。

• 手抓羊肉
• 酿皮

D2 ：塔尔寺 > 南山公园塔尔寺在 下辖的 县内，距离城区25公里，顺利情况下车程40分钟左右，可以在新宁路客运中心乘坐班车，或者乘坐出租车前往，坐出租车时提前和师傅商量好价格，以免被坑。建议早点出发，错开游览高峰，早去早回，整个游览大约用时2-3小时。下午回到 市区，可顺路去南山逛逛，可以选择步行上山或者直接打车上去，山上有公园、南禅寺、观景台，风景也是不错的。

• 塔尔寺
• 南山公园

餐饮：拉面、干拌面塔尔寺附近有小餐馆，可以搞定午饭，如果行程结束的早，可以返回 市区就餐，南川路、昆仑路上都有好吃的餐馆，简单吃一碗拉面或是干拌，或者去昆仑路上乡巴佬、小圆门餐厅美餐一顿，晚上可以去莫家街的马忠食府或是北大街的沙力海大快朵颐。D3 ：北禅寺 > 东关清真大寺 > 马步芳公馆早起活动活动筋骨可以去爬爬北山，看看日出，参观一下北禅寺。下山后乘坐公交或者出租车前往马步芳公馆，之后步行去东关清真大寺。清真寺推荐晚一点去，可以看看夜景，很漂亮；周五是礼拜日，中午不开放，两点之后再去游览。

• 东关清真大寺
• 马步芳公馆

餐饮：面片、手抓羊肉附近可以去七一路，花园南街、白玉巷吃手抓羊肉、面片、羊肠面，城东区吃清真饭的地方很多，而且好吃不贵，量多实惠，一些榜上有名的餐馆就在这一片。稍远一点可以去夏都大道、莫家街和水井巷找吃的。

• 尕面片 收藏
• 手抓羊肉

D4 ：中国藏医药文化博物馆 > 老爷山博物馆位于城北区的生物园区内，2-3小时参观完毕后，从这里去大通是比较近的，开车直接走高速。如果包车或者自驾，是这可以走这条路线去玩耍的，车程大约四十分钟；如果乘坐班车前去，需要到新宁路的客运站或者滨河路火车站附近乘坐大巴，早6点到晚8点都有车，对向发车，新宁路的大巴走高速，滨河路的大巴走老路，票价不一样。大通也是 市的下辖县之一，是黄土高原和青藏高原的过度地带，好玩的地方也不少，比如娘娘山、鹞子沟、白马寺等。老爷山风景区景色秀美，景点众多，去大通一定不能错过。此外，每年农历六月初六这里会举办花儿会和朝山会，到时的盛况绝对不是一般二般的，很热闹，值得一去。

• 青海藏医药文化博物馆
• 大通老爷山

餐饮：手抓羊肉、酿皮在大通县城喂饱胃就好了，老爷山附近有家叫沙里海（没写错，是“里”不是“力”）的餐馆，手抓、洋芋、酿皮，样样都好吃，在人民群众中相当有口碑。

• 手抓羊肉
• 酿皮

住宿：推荐住宿区域：大什字、中心广场、新宁广场附近市区住宿的选择性较多，可以挑选价格、位置合适的地方入住。此外， 城区不大，住在哪里都比较方便出游，建议住在大什字、中心广场、新宁广场附近，地段繁华，交通便利，晚上散步逛街也很方便。如果只去大通老爷山，可以当天返回 ；如果还要去其他地方游览，就住在大通县城里。


前记：金秋已至，不禁令我想起去年的一段旅程，奋笔疾书之，只因那壮丽仍然时时冲撞我的心灵，盼与君分享之，望同心悦成福！
　　去年秋天，与心爱的人制定了 青海 至 甘肃 的经典环线游计划，计划落稿便已心之向往，那激荡的心情仍触碰犹新，写成游记攻略望不负此行！ 选择青海甘肃环线的理由：1、高原反应：
　　如果你认为自己去 西藏 会有高原反应，信心不足，那么建议你先去趟 青海湖 ，那里的海拔和 拉萨 相近，算是一个很不错的试金石，即便有不良反应离 交通也便利，应急措施会很及时。
2、海阔天空：
　　 青海 主要以自然景观为主，但难能可贵在许多古人文景观与自然景观已经融化一体， 甘肃 同理，只是文化背景要更浓厚。总之，这一路会是一个视觉盛宴，心灵腾飞的过程。
3、文化底蕴：
　　不要以为广袤的大 西北 只有草，那里还有诗和远方，更有着一千多年前的风烛雕影，那是我们民族文化的一个重要组成部分，如果您情感足够敏锐，说不定还能体会一把鬼吹灯之精绝古城的幻想。
4、性价比：
　　当然，谈完理想谈完三观，还是要回归物质，穷游需要大量的时间、精力和毅力，并不适合大多数人，所以我们本着高效率高成本的运作方式，包车6-8日大环线游，就成了许多城市族的首选，由于过程中条件确实相对简朴，所以总体价格相较惬意的海滩要便宜不少。但是，笔者在此强烈建议要挑中上等价位的，因为这段旅行里有巨量的车程，选择一辆宽敞舒适的座驾是最重要的，这个下面会具体说。
(下图为 青海 甘肃 游必备小贴士) 选择青海甘肃环线的时间：总体讲，只要不是大雪封山的条件，尽量选择夏秋， 西北 气候寒冷，春季来得晚，但夏天又不会闷热，秋天更添清爽，所以可选择的时间段还是满宽的了。
　　夏天的 青海 也很凉快，但过了五月份至八月总会偶有小雨，当然，个人认为雨过天气会更加通透吧。不过最终笔者还是选择了万物收获的金秋九月。
选择 青海 甘肃 环线的行程：　　其实 西北 游有许许多多的环线建议，而且这一大环的线路制定并非一成不变，许多细节都可以在行程当中视具体情况进行调整，千万不要因为一两件不可抗力的事件影响而扫了兴哟。美景在路上，只要你有心，一定会收获丰硕。
　　笔者选择的是相对大众的线路： 、塔尔寺、 青海湖 、茶卡、 大柴旦 、万里无人区、 玉门 关旧址、 敦煌 (莫高窟、月牙泉)、 嘉峪关 、 张掖 、 祁连山 、 兰州 ( 至 兰州 )
　　此行里最艰苦的区间在茶卡至 敦煌 ，中间我们要长途跋涉过万里无人区，虽然其间一定会有许多美丽的故事等着你们，但相信我，车里打盹时千万别落枕哟！

选择青海甘肃环线的旅行方式：上面讲到过，对于时间紧任务重的都市族，包车是最便捷的，当然，如果方向感和自力能力都强的小伙伴也可以自驾喽。不过重点就是，选择一款舒适度较高的车辆，我们千万不能在这上面图省钱，不然换来的一定是苦不堪言。

集结号！接下来就让我们开始这段精彩的旅程吧！

D1：北京(出发城市)直飞 (或兰州)　　笔者在订机票时发现， 兰州 的特价机票比 要多，而且更便宜！本着我抠门我光宗耀祖的精神，当然可以考虑直飞 兰州 ，然后计算打车至 兰州 火车站及火车票的价格，只要大大优惠于直飞 就可以选择！
　　这里说明一下， 其实同 兰州 很近，大体相当于 北京 至 天津 吧，所以火车票很便宜班次超多时间超短。
　　当然，距离适中的朋友也可以选择卧铺等火车方式出行，毕竟第一天至 我们是没有具体的安排，可休息也可闲逛，所以旅途劳累是可以很快恢复的。

住宿：
　　如果不是旺季或寒暑假期等节假日，可以在网上选择几个心仪的目标，打车去实地看看再决定住在哪，或者根据包车司机的接车建议地点选择。 早些年除了几个特大型酒店外一般旅馆是没有空调的，因为那里又称夏都，早晚清凉根本不需要空调这种制冷机器，但近些年由于各地旅客数量大增很多旅馆也都增设了空调。笔者选择的是初秋，在这里奉劝大家还是要注意保暖不要贪凉哟。


游览：
　　视你到 的时间和体力状况而定吧，但清真寺和马步芳公馆还是应该去的。在这里我必须着重说明一下当地的风情， 是我国移民型城市，少数民族众多，占总人口三分之一而且以回族为主，所以小伙伴们不管你们来自何方信仰为何，都请入乡随俗，在这里最好不要触犯敏感话题哟，切忌，切记！
　　1、东关清真寺
　　我选择的是东关清真寺，因为距 火车站及马步芳公馆都不远，我们是下午去的，正好赶上礼拜结束，那人群如洪，自认为见惯了 北京 前门大街王府井大街的人流也有所不及，所以我们进去参观时反而空旷了，欣赏一圈出来，这时的人流应该疏散了，那么正方便我们进行下一项活动，这里卖个关子，下文再说。
东关清真大寺
东关清真大寺
东关清真大寺
　　2、马步芳公馆
　　马步芳在旧 西北 是个标签，攻略他代表的是一个在 西北 经营了几十年的军阀集团，俗称青马，青马集团做过很多坏事但也奋力抗过日军，在那个峥嵘岁月过后留下的只有满目苍夷，可能得幸于马步芳逃亡前固守的是 兰州 ，所以 的家院反而在战火中保留得比较完整，也让我们可以近切的了解一下这匹 西北 狼的一生。
　　当然， 还有很多其它景点， 比如 大佛寺、北禅寺、湟水河等等，如果时间精力充足也可自行观赏。大环线
马步芳公馆
美食：
　　还记得前面卖的那个关子吗，没错，做完礼拜的人群总会去吃东西！这是当地人的习惯，如果你对吃什么在哪吃一恼袋懵圈的话，正好随着人群观察哪个店面进的当地人最多，没错，去那就对了！
就餐不用选择高档餐馆，当地人聚集的餐馆虽然档次大众，但味道一定是最地道的，再提醒一句，不该拿的其它食物尽量不要在清真餐馆出现，否则后果真得自负了。

美兹兹的羊肉串

香喷喷的牛肉面和干拌面

手抓肉馆

Zzz、1：
　　第一天我们住宿 ，当天晚上一定要和第二天的包车司机联系妥当，可能出发的时间会比较早，所以还请各位小主们早些歇息吧，明天跋涉的日子才刚刚开始呢！
D2： 出发→至→塔尔寺、青海湖、黑马河　　塔尔寺：
　　塔尔寺是 中国 藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，地位崇高；是 中国 西北 地区藏传佛教的活动中心，在 中国 及 东南亚 都享有盛名。
　　可以说来 塔尔寺是必去的第一大站，有兴趣的朋友可以请位导游仔细讲解一下，塔尔寺面积较大，建筑风格与中原 江南 都大为不同，可供游览的内容很多，所以也请小伙伴们注意时间安排，不要游得兴起耽误了去 青海湖 的时间哟。

塔尔寺

塔尔寺

塔尔寺
塔尔寺
塔尔寺
塔尔寺
塔尔寺
　　 青海湖 ：
　　此行的第一波高潮地即便来临！不过在这之前还是先填饱肚子吧，临近 青海湖 的小镇上没有太高档的餐馆，一般都是司机师傅找一家干净不贵的合作餐馆就餐，至于口味嘛就不用太讲究了，如果对吃非常挑剔的小主，请随身携带些’御膳‘。
　　建议不要吃的太撑，因为至此海拔已经接近3000了！刚到高原的朋友或许轻微的高原反应已经快出现了，所以不要给身体太多负担。
　　在 青海湖 左近会有油菜花(双季油菜花)开放，虽然面积不是很大，但视觉的冲击已经毫不避讳的向您展开了‘攻势’，地点、时间和能否方便停行都是可以跟司机师傅商量的，相信只要时间允许这种随行随玩的野攻略，也是满满的回忆！
　　 青海湖 很美很壮观，还可以骑马拍照，任君发挥的空间非常大，如果时间充裕还可以租船游湖，小船150左右，大船可能近200，价格不便宜，大船去的鸟岛是季候性候鸟栖息地，如果过了节气可能并看不到什么，具体的完全可以向同行的司机师傅询问，记住，他就是你的半个导游！以后这一路都是这样。
　　黑马河（日出）：
　　黑马河， 青海湖 中段的一个休憩站，在此过夜第二天有机会看到日出，不过这里是高海拔地区，平常人经过白天的舟车劳顿，相信到了傍晚都会相当疲惫，那么笔者强烈建议我们各位小主，来进行今天的最后一个环节吧，就寝！

★☆下面就是临近 青海湖 的油菜花，虽然没有漫山遍野，但就像大餐前的开胃菜，吊足了我们胃口！★☆
青海湖
青海湖
青海湖
青海湖
★☆高潮即将来临★☆

青海湖
★☆下次有机会再来，我要换身刺客信条的cosplay★☆
青海湖
青海湖
青海湖
青海湖
青海湖
青海湖
　　Zzz、2：黑马河住宿：
　　黑马河的住宿条件不是艰苦，那是相当的艰苦，秋季晚间气温低寒不能再住 蒙古 包野营帐篷之类的地方了，仅有的几间旅馆就只能将就将就，我不是危言耸听，如果有洁癖的小伙伴你可要有心理准备哟。
　　还是那句，路线是死的，但行程是可以调整的，夜宿黑马河并非是唯一选择，如果时间允许而同行众人也都无意观看日出，完全可以直接开赴茶卡县住宿，那里的条件要比黑马河强很多。

★☆这一切都是为了海平面的那第一缕晨光★☆
青海湖
青海湖
青海湖
D3：黑马河出发→至→茶卡盐湖、大柴旦　　第三天我们会去到一个奇妙的地方，相信大家在许多照片中都见识过了，对，她就是镜面幻像般的茶卡盐湖，这也是我们今天的最重要目的地。请准备好你们的惊叹，因为我相信亲眼见到的一定比你照片看来的更震撼！

茶卡盐湖：
　　此处百度一下哟：茶卡盐湖被旅行者们称为 中国 “天空之镜”，与塔尔寺、 青海湖 、孟达天池并称为“ 青海 四大景”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。
　　门票不贵，但盐湖是很大的，司机也许会给你们预留充裕的时间，但笔者回来时依然还是晚点了，我能给出的建议是，雨鞋是必须要租(买)的，然后沿着旧铁路(湖边大道)尽可能往最深处走，在不危险的入湖点进入盐湖(因为盐湖常有塌陷，湖面其实也是坑坑洼洼)。
　　如果是旺季，可能满湖都是人，笔者去的时候人流量中等，多集中在近湖处，所以我们就果断的向更深远的地方挺进，为了更纯粹的美景可以独享，这点累是值得的！湖面确实非常难走，而且脱掉鞋后更有一种指压板的既视感，那酸爽只有模特小主本人能体会喽，当然，美丽的大片出来以后，这一切都不叫事了。
　　小贴示：茶卡盐湖以白色调为主，大家拍照时可以选择一些反差强烈的衣饰，但总色彩不宜过多；而到了傍晚(笔者的行程无法涉及傍晚)如果有云，那强烈的视觉冲击会更强，如果将行程安排在下午至傍晚，那当天的住宿则必须在茶卡县解决了。

★☆来感受幻境般的陶醉吧★☆
茶卡盐湖
茶卡盐湖

茶卡盐湖

茶卡盐湖

茶卡盐湖

茶卡盐湖

茶卡盐湖
★☆最后，再次提醒大家，注意安全★☆
茶卡盐湖
德令哈 → 大柴旦 ：
　　从茶卡开赴 大柴旦 行程中会路过 德令哈 ，虽然过程稍显枯燥，不过要是一行人聊得来交流一下体会与照片，时间很快也就过去了。这里有很多美色故事是在路上的，途中遇到偶发式的美景都是可以随时停车的，只要注意安全。 大柴旦 本身没有什么可玩的，但这个地方将承载相当重要的一个使命，那就是休息！

德令哈

德令哈
★☆如果近距离感受干涸的大地，笔者还是头一遭★☆

德令哈
★☆至于这个外星人遗址，大家可以去百度自行脑补，景点本身小的也没啥可说的了***★☆

德令哈
★☆路上有机会见到野生骆驼群，听哪位遥远而古老的谁谁说的，见到白骆驼会怎么样来着？★☆
德令哈
★☆我是棕的！你瞅啥瞅★☆
德令哈
德令哈
德令哈
德令哈
Zzz、3： 大柴旦 (或茶卡)住宿：
　　 大柴旦 的住宿条件就好了很多，而且吃的也较丰富，晚上可以在旅馆附近转转，不过今天还是早些歇息为宜，因为我们要为明天冲刺万里无人区充电！人和手机相机都要充满！关灯，晚安！
D4：大柴旦(茶卡)出发→至万里无人区敦煌　　今天，将是我们此行最为艰苦的一天，主要是车程相当遥远，不过道路状况到还不错，只要不开离大道都是很安全的。
　　小贴士：充电宝备好，多下载些宽旷空灵的歌曲来应应景是很不错的，对了，头枕一定要有，因为你再精力充沛也少不了要常常打个盹的。

万里无人区：
　　名字挺吓人，其实是笔者卖个关子，我们并不是真的要去 罗布泊 、 可可西里 那种鸟不拉屎的无人区，而是由国道穿过 罗布泊 东部的无人居住区域，途中有一个废弃许久的村落，而其间地貌和你们看照片里‘魔鬼城'的很像，其实，这里也是摄影的天堂，只不过这里是没有教科书搬的，意境要自己把握哟。
　　顺便一提，在进无人区前偶尔会有当地人走集的摊子，会卖些当地的水果， 比如 哈密 瓜，那里土生土长的 哈密 瓜是相当的好吃，而且这一路上你都不会再买得到其它任何东西，想解馋的建议早做准备吧。
　　途中也会有绿洲，说实话，这个玩得好不好，全看司机心情喽，如果相处得不错多踩几脚刹车也是无妨的。小贴士：车程很远时间也很长，虽然司机师傅都经验丰富也很专业，但如果同行的小伙伴有能陪司机师傅聊聊天的就更好了，即减轻了旅途疲倦也能听到许多当地有意思的故事哟，这是一个相当好的机会，有心的朋友不要错过了。

★☆让我们一起来窥探下万里无人区的冰山一角吧，我们仅仅穿过了它的一小片区域★☆
玉门 关旧址：
　　“ 黄河 远上白云间，一片孤城万仞山；羌笛何须怨杨柳，春风不度 玉门 关。”坦白讲，其实就是一块土嘎达，缅怀一下就好了，因为我们苦行一日终于快要柳暗花明了！接下来就直奔今天的目的地， 敦煌 ！

敦煌 ：
　　请先让我怀揣一下激动的心情，因为我总算见到人群了，见到汽车高楼了！ 敦煌 已经建成为旅游城市，配套设施非常完善，街道很干净，至少我置身于此看不出半点大 西北 的影子，不愧是黄沙中的绿洲！

沙鸣山月牙泉：
　　月牙泉是来 敦煌 必去的景点，而且沙漠绿洲月牙泉的经典形象已经名扬世界，沙鸣山景区包含月牙泉，里面有大部分沙地游戏节目，可以骑骆驼也可以滑沙。
　　这里有几点需要注意，1、如果要购学生票别忘了带证件，这里查的很严，遇投机取巧的小伙伴看运气喽^_^2、骆驼的正常路线是先绕后 山阴 凉处，因为那里有滑沙，如果同行的骆驼队里有一位成员要玩，那所有人都要等，很坑时间的。3、沙地步行很费体力，如果要步行至沙鸣山顶鸟瞰月牙泉要算好时间，看上去不高的距离可要走好一阵子呢。4、因为月牙泉身处山凹，最佳观赏和拍摄时间是白天傍晚前。
　　月牙泉晚间会有灯光，但依然很暗，游览楼阁时请注意安全。如果到达 敦煌 时间较晚，可以直接休息逛街，待明日莫高窟之后再来月牙泉。
鸣沙山
★☆顾不上形象了，我要先躺会儿★☆
鸣沙山
★☆AUV！骆驼的颜值也差距这么大啊？！★☆
鸣沙山
★☆听说现在流行表情包？你看我行吗^^★☆
鸣沙山
鸣沙山
鸣沙山
鸣沙山
鸣沙山
鸣沙山
敦煌 美食：
　　既然是旅游城市，就会有集中的餐饮购物一条街， 敦煌 比较有名的夜市叫‘沙洲夜市'，里面集中了一切特色美食和旅游纪念品(可以讲价哟)，当然，也有一些当地人爱去的馆子，有兴趣的小伙伴可以自行大众，不过就笔者个人感受，其实差不多的，与其每条街的去乱找不如集中解决，高效！
　　具体的美食和大家在网站搜索的一样，羊肉串、驴肉黄面、胡羊闷饼等，对了，尝尝当地的啤酒，美滋滋的一顿算是犒劳我们这一天的辛劳跋涉了。

★☆炒搓鱼★☆
沙洲夜市
★☆驴肉黄面★☆
沙洲夜市
★☆杏皮水，看着不起眼，喝完一个还想再来一个★☆

祁连山
祁连山
祁连山
★☆不是很清楚这种装饰品除了自驾能否坐飞机托运，不然回去找工匠打磨修饰一下应该满有趣★☆
祁连山
兰州 ：
　　因为 兰州 离 很近，故而想借机游览一番就多安排了一天的 兰州 ， 兰州 比 要繁华，城游内容也更多些，吃的呢，当然大家都熟悉，拉面嘛，都卖到 日本 东南亚 了！
　　 兰州 比较简单的游览就是由繁华的 中山 路开始，逛街吃面，然后徒步至‘小西湖'公园、 黄河 母亲像、水车园、 中山 桥、白塔山公园，再顺 中山 路返回酒店！经典的一小圈可以把 兰州 的精彩尽收眼底了。当然，时辰不早，小主还要歇息，我们还是先找住宿吧！

Zzz、6-7： 兰州 住宿：
　　 兰州 住宿个人建议寻找 中山 路附近的经济型酒店，因为我们不会长时间泡在酒店，太高档意义不大，而 中山 路左近都很繁华，离 黄河 也很近，全程徒步也不会很辛苦。
兰州 全日休整
★☆笔者对这一天的总结就是：逛完了吃，吃完了逛！★☆
兰州
游览：
　　从小西湖公园开始，游览 黄河 和著名的 中山 铁桥，过桥登白塔山鸟瞰 黄河 及 兰州 市区，拍照休憩两不耽误。有兴趣的朋友也可以去趟 甘肃 省博物馆等。
兰州
兰州
兰州
兰州
兰州

兰州
兰州
白塔山公园
白塔山公园
白塔山公园
白塔山公园
白塔山公园

白塔山公园
白塔山公园
中山 桥
中山 桥
中山 桥
中山 桥
兰州 美食：
　　又到了激动人心的美食节目了！选 兰州 一半原因也是想在旅途最后阶段好好犒劳一下自己胃，毕竟味蕾的记忆是最持久的，而 兰州 自然是个好选择！
　　羊肉串、羊杂汤还有最著名的牛肉面！要品尝多家多种口味的哟，有一种酸菜牛肉面超级好吃！反正笔者吃完地道的 兰州 牛肉面，回 北京 后的一个月不想进任何牛肉面馆。(还是老规矩，除了大众点评外逛街时找当地人多的准没错)
我们都太自信的高反：
高反，是的，我们都有高原反应了。
其实以前在 云南 上过高原，没有什么反应，但这次反应明显得多。
包车出行的第一天，就上了拉鸡山，范范不了解情况，蹦蹦跳跳下午就开始吐，我和XQ宝宝虽然没有吐，但也头晕睡不好。反但是最瘦的WW姐，几乎没有什么反应。
在这里特别提醒大家，不是说身体好的人就不会高反，这东西很难说得准，不想受罪的话还是提前遵医嘱服用高反预防药品，出行也随身携带高反药，要特别感谢小马哥的葡萄糖注射液，直接口服对调整高反有一定的效果，关键还是不要剧烈运动放松心情。据说，酥油茶也有防高反的效果，我们都喝了不少，虽然小马哥说并没有什么用，但想着能有一点用也好，还是喝了。
酒店啥的我也是突破极限了：1、路途中可选择的住宿条件有限，请务必有个心理准备，习惯了住五星酒店的筒子们要提前调整心态了，虽然不能说条件多好，但也不至于太差，卫生什么的还是有保证的。（其实也只是前两天乡镇宾馆的条件不是特别好，这个也没有办法，当地条件都差不多）
2、7晚的酒店当中 敦煌 有一天我们本来是订了沙漠帐篷的，但因为行程冲突没有去住（190/人），所以其实花费本来还可以更低。
3、高山和盆地那一段，沿途卫生间的条件是最不能接受的，非常的原始，而且无人区常常开了3个小时的车都看不到WC，所以不建议伙伴们拼命喝水。

天气预报在那里一点用都没有：
天气预报在那里一点用都没有就是这样，天气预报在那里一点用都没有。
我们当时看天气预报的时候，黑马河、 大柴旦 和 祁连 都下雨，结果全程只有 祁连 真的有在下雨。
行程地域跨度大，地貌变化、海拔变化都比较大，所以看天气预报并没有什么用，只能祈祷每天是个艳阳天（在这一点上，我真心感谢老天，除了茶卡遇到冰雹突袭以外）。这里早晚凉，中午热，温差就大，所以一定要准备方便穿脱的外套。
全程来看， 敦煌 比较热，黑马河和 祁连山 比较温度较低， 青海湖 边和 海拔较高的地方要注意御寒。

我们都准备了些什么：
我们都准备了些什么服装:换洗衣物，一次性衣物，墨镜，鞋，配饰
西北 真的一天四季，如果夏季去，早晚也可能会冷，白天也可能有突发情况，建议准备薄羽绒或者冲锋衣外套，再带一些颜色鲜艳明亮的裙子或者披肩，围巾，帽子墨镜必不可少。披肩千万不要选某宝爆款，楼主就是深受其害。包车的话，可以提前向马师傅了解。鞋子要好走，下盐湖建议准备拖鞋，登山和进沙漠建议运动鞋，我们包车所以每天步行时间都不长。

用品:护肤品，化妆品，防晒用品，雨具，防蚊喷雾，药品
西北 干燥且紫外线强，建议带高倍数的防晒霜和保湿喷雾，天气多变，一把伞遮阳又蔽雨。
广州 与 西北 饮食气候变化都很大，我们都准备了较多药品防身，好在都没怎么用到。晕车药，消炎药，感冒药，止泻药，胃药，止血贴等等常用药品，建议再加上我们没带的高反药。

食品:推荐萨其马等零食和大量水果
沿途有时候会不能按时吃饭，所以我们每晚都有提前准备一些干粮和水果，饱腹又补充水分和维生素。

设备:尼康D7000，app
全程主要是小7工作，还带了一台宾徳，用的相对较少。相机与手机共同贡献力量。
强烈推荐两款APP:圈子账本用来记下每一笔开支，会自动计算每人的开支和结账数目。
Altimeter 可以实时查询当前位置的海拔，温度和日出日落时间。

功课:当地风俗礼节以及莫高窟，塔尔寺等简介历史等。
两省都是多少数民族地区，提前了解有利于更好理解当地风土人情。
很多景区的由来和历史都非常有趣，特别是莫高窟壁画，没做一点功课的话听讲解也有一点费劲。

大话西游之『苦』旅的好伙伴
旅途最重要的，始终是伙伴
8天 近3000公里的车程、4000+的里程，是我们一起经历的
从 海南 、 海西 到 敦煌 、海北再到 海东
惊喜与意外不断，回望乐趣无穷。
柴达木盆地
隆重介绍一下NZND天团，从左至右：
WW姐：楼主的校友、室友、朋友，全程的“财主”，负责埋单。
楼主Sulli：负责行程的计划，包车以及结束后写！游！记！
XQ宝宝：看这 台湾 游记的话一定不陌生，还是那个美丽的妹纸，我的好驴友，朋友的朋友变成了朋友，是本次行程最早的提议者。
范范：楼主和XQ宝宝的资深闺蜜，负责行程的酒店沟通。

马马兄：她代表着闺蜜团未能成行的最后一个姑娘：人妻CB
因为工作，这次她临时放了我们鸽子，万分伤感，也成为此行最大的遗憾。 柴达木盆地
DAY1 广州 白云机场－ 兰州 中川机场“纵天气不好，但要走，总要飞。”

DAY1 6.4 广州 白云机场－ 兰州 中川机场 －
HU7305 9:50-14:15 经停 十堰 武当山 机场1小时

原计划的9点50起飞，没想到一过安检就看到飞机因航空公司安排延误至下午2点，
说好的降落时间却变成了起飞预计时间，而蠢哭的我们竟然忘了买延误险。
傻傻等到下午2点，结果说好的艳阳天立即变脸为狂风暴雨。

又等待了2小时，终于在延误6小时之后，在下午4点起飞。
广州 白云国际机场
我和XQ，范范从 广州 出发，WW姐从 成都 出发。
原计划我们的航班到达之后，就可以 成功 汇合了。
但是，没想到突如其来的Delay，我们只能慢慢等起飞，忍受难以下咽的机场套餐……
WW姐按原计划搭乘城际到达 火车站，开始“一个人”的 半日游。

D2738 中川机场到 时长：2小时17分 14：11－16：28 二等票：76.8元青海 甘肃 大环线
在 武当山 机场和中川机场降落时的风景相差很大，

武汉 都是连绵不断的绿色山脉，当地天气很好，一路看着绿色降落的。

但是到了 兰州 ，山脉清一色的土黄，朋友说像是鸡爪山一样。、青海 甘肃 大环线
兰州 的机场，嗯，和想象的一样，真心不大。

从 兰州 机场到 兰州 市区有城际可以搭乘，但也需要一小时的时间，我们八点多到达，
很幸运地在到达大厅买到了机场前往 的最后一班大巴车票，9点出发，满车就走。
200多公里的行驶，一路都几乎没有灯光，让我震憾于高速沿途怎么会都没有人家，
这让我这个南方长大的姑娘相当不理解。

3小时后，我们到达终点 大厦，打个滴滴到达全季酒店。
WW姐已经打包了莫家街“马师傅”的串串和酸奶等着汇合的我们。 、让马马同学和大 西北 的第一站合影留念吧！多么不容易的到达！

此时此刻，WW姐正在莫家街吃香喝辣，还在朋友圈晒羊杂汤和肉串，
这对于饿了一天的我们，是多么大的打击。
青海 甘肃 大环线
、青海 甘肃 大环线
是 青海 省的省会，古称 西平 郡、青唐城，取”西陲安宁“之意。
位于 青海 省东部，湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“ 丝绸之路 ”南路和“ 唐蕃古道 ”的必经之地，
历史文化渊源流长，得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠。

2015年末 市 常住人口为231.08万人，其中市区人口126.76万人，占54.86%。
是典型的移民城市，多民族多宗教并存，是青藏高原人口唯一超过百万的中心城市，移民人口达100万之多。
青海 全省除汉族外，主要有藏、回、土、撒拉和 蒙古 族。

因为小马哥是汗族，小马哥说，莫家街附近的东关清真大寺，
每年回民开斋的时候， 的回民都来做礼拜，寺外面的道路都是人，水泄不通。 、青海 甘肃 大环线
凌晨1点，顺利汇合。 广州 小分队， 成都 小分队，即将开始大环线。
好困好干，洗洗碎。

Delay的六小时，原计划好的吃香喝辣，让我忘记你们吧，美梦。
延误的恶梦，让苦旅的第一天就那么“苦”。
－塔尔寺－ 青海湖 －黑马河第二天，就开始强烈地感受到大 西北 与南方那么不同。
沿途风光，文化习俗，还有高原气候。

DAY2 6.5 －塔尔寺－拉鸡山－ 青海湖 －黑马河 住：黑马河 共和 天路宾馆 　又到了激动人心的美食节目了！选 兰州 一半原因也是想在旅途最后阶段好好犒劳一下自己胃，毕竟味蕾的记忆是最持久的，而 兰州 自然是个好选择！
　　羊肉串、羊杂汤还有最著名的牛肉面！要品尝多家多种口味的哟，有一种酸菜牛肉面超级好吃！反正笔者吃完地道的 兰州 牛肉面，回 北京 后的一个月不想进任何牛肉面馆。(还是老规矩，除了大众点评外逛街时找当地人多的准没错)
我们都太自信的高反：
高反，是的，我们都有高原反应了。
其实以前在 云南 上过高原，没有什么反应，但这次反应明显得多。
包车出行的第一天，就上了拉鸡山，范范不了解情况，蹦蹦跳跳下午就开始吐，我和XQ宝宝虽然没有吐，但也头晕睡不好。反但是最瘦的WW姐，几乎没有什么反应。
在这里特别提醒大家，不是说身体好的人就不会高反，这东西很难说得准，不想受罪的话还是提前遵医嘱服用高反预防药品，出行也随身携带高反药，要特别感谢小马哥的葡萄糖注射液，直接口服对调整高反有一定的效果，关键还是不要剧烈运动放松心情。据说，酥油茶也有防高反的效果，我们都喝了不少，虽然小马哥说并没有什么用，但想着能有一点用也好，还是喝了。
酒店啥的我也是突破极限了：1、路途中可选择的住宿条件有限，请务必有个心理准备，习惯了住五星酒店的筒子们要提前调整心态了，虽然不能说条件多好，但也不至于太差，卫生什么的还是有保证的。（其实也只是前两天乡镇宾馆的条件不是特别好，这个也没有办法，当地条件都差不多）
2、7晚的酒店当中 敦煌 有一天我们本来是订了沙漠帐篷的，但因为行程冲突没有去住（190/人），所以其实花费本来还可以更低。
3、高山和盆地那一段，沿途卫生间的条件是最不能接受的，非常的原始，而且无人区常常开了3个小时的车都看不到WC，所以不建议伙伴们拼命喝水。

天气预报在那里一点用都没有：
天气预报在那里一点用都没有就是这样，天气预报在那里一点用都没有。
我们当时看天气预报的时候，黑马河、 大柴旦 和 祁连 都下雨，结果全程只有 祁连 真的有在下雨。
行程地域跨度大，地貌变化、海拔变化都比较大，所以看天气预报并没有什么用，只能祈祷每天是个艳阳天（在这一点上，我真心感谢老天，除了茶卡遇到冰雹突袭以外）。这里早晚凉，中午热，温差就大，所以一定要准备方便穿脱的外套。
全程来看， 敦煌 比较热，黑马河和 祁连山 比较温度较低， 青海湖 边和 海拔较高的地方要注意御寒。

我们都准备了些什么：
我们都准备了些什么服装:换洗衣物，一次性衣物，墨镜，鞋，配饰
西北 真的一天四季，如果夏季去，早晚也可能会冷，白天也可能有突发情况，建议准备薄羽绒或者冲锋衣外套，再带一些颜色鲜艳明亮的裙子或者披肩，围巾，帽子墨镜必不可少。披肩千万不要选某宝爆款，楼主就是深受其害。包车的话，可以提前向马师傅了解。鞋子要好走，下盐湖建议准备拖鞋，登山和进沙漠建议运动鞋，我们包车所以每天步行时间都不长。

用品:护肤品，化妆品，防晒用品，雨具，防蚊喷雾，药品
西北 干燥且紫外线强，建议带高倍数的防晒霜和保湿喷雾，天气多变，一把伞遮阳又蔽雨。
广州 与 西北 饮食气候变化都很大，我们都准备了较多药品防身，好在都没怎么用到。晕车药，消炎药，感冒药，止泻药，胃药，止血贴等等常用药品，建议再加上我们没带的高反药。

食品:推荐萨其马等零食和大量水果
沿途有时候会不能按时吃饭，所以我们每晚都有提前准备一些干粮和水果，饱腹又补充水分和维生素。

设备:尼康D7000，app
全程主要是小7工作，还带了一台宾徳，用的相对较少。相机与手机共同贡献力量。
强烈推荐两款APP:圈子账本用来记下每一笔开支，会自动计算每人的开支和结账数目。
Altimeter 可以实时查询当前位置的海拔，温度和日出日落时间。

功课:当地风俗礼节以及莫高窟，塔尔寺等简介历史等。
两省都是多少数民族地区，提前了解有利于更好理解当地风土人情。
很多景区的由来和历史都非常有趣，特别是莫高窟壁画，没做一点功课的话听讲解也有一点费劲。

大话西游之『苦』旅的好伙伴
旅途最重要的，始终是伙伴
8天 近3000公里的车程、4000+的里程，是我们一起经历的
从 海南 、 海西 到 敦煌 、海北再到 海东
惊喜与意外不断，回望乐趣无穷。

　又到了激动人心的美食节目了！选 兰州 一半原因也是想在旅途最后阶段好好犒劳一下自己胃，毕竟味蕾的记忆是最持久的，而 兰州 自然是个好选择！
　　羊肉串、羊杂汤还有最著名的牛肉面！要品尝多家多种口味的哟，有一种酸菜牛肉面超级好吃！反正笔者吃完地道的 兰州 牛肉面，回 北京 后的一个月不想进任何牛肉面馆。(还是老规矩，除了大众点评外逛街时找当地人多的准没错)
我们都太自信的高反：
高反，是的，我们都有高原反应了。
其实以前在 云南 上过高原，没有什么反应，但这次反应明显得多。
包车出行的第一天，就上了拉鸡山，范范不了解情况，蹦蹦跳跳下午就开始吐，我和XQ宝宝虽然没有吐，但也头晕睡不好。反但是最瘦的WW姐，几乎没有什么反应。
在这里特别提醒大家，不是说身体好的人就不会高反，这东西很难说得准，不想受罪的话还是提前遵医嘱服用高反预防药品，出行也随身携带高反药，要特别感谢小马哥的葡萄糖注射液，直接口服对调整高反有一定的效果，关键还是不要剧烈运动放松心情。据说，酥油茶也有防高反的效果，我们都喝了不少，虽然小马哥说并没有什么用，但想着能有一点用也好，还是喝了。
酒店啥的我也是突破极限了：1、路途中可选择的住宿条件有限，请务必有个心理准备，习惯了住五星酒店的筒子们要提前调整心态了，虽然不能说条件多好，但也不至于太差，卫生什么的还是有保证的。（其实也只是前两天乡镇宾馆的条件不是特别好，这个也没有办法，当地条件都差不多）
2、7晚的酒店当中 敦煌 有一天我们本来是订了沙漠帐篷的，但因为行程冲突没有去住（190/人），所以其实花费本来还可以更低。
3、高山和盆地那一段，沿途卫生间的条件是最不能接受的，非常的原始，而且无人区常常开了3个小时的车都看不到WC，所以不建议伙伴们拼命喝水。

天气预报在那里一点用都没有：
天气预报在那里一点用都没有就是这样，天气预报在那里一点用都没有。
我们当时看天气预报的时候，黑马河、 大柴旦 和 祁连 都下雨，结果全程只有 祁连 真的有在下雨。
行程地域跨度大，地貌变化、海拔变化都比较大，所以看天气预报并没有什么用，只能祈祷每天是个艳阳天（在这一点上，我真心感谢老天，除了茶卡遇到冰雹突袭以外）。这里早晚凉，中午热，温差就大，所以一定要准备方便穿脱的外套。
全程来看， 敦煌 比较热，黑马河和 祁连山 比较温度较低， 青海湖 边和 海拔较高的地方要注意御寒。

我们都准备了些什么：
我们都准备了些什么服装:换洗衣物，一次性衣物，墨镜，鞋，配饰
西北 真的一天四季，如果夏季去，早晚也可能会冷，白天也可能有突发情况，建议准备薄羽绒或者冲锋衣外套，再带一些颜色鲜艳明亮的裙子或者披肩，围巾，帽子墨镜必不可少。披肩千万不要选某宝爆款，楼主就是深受其害。包车的话，可以提前向马师傅了解。鞋子要好走，下盐湖建议准备拖鞋，登山和进沙漠建议运动鞋，我们包车所以每天步行时间都不长。

用品:护肤品，化妆品，防晒用品，雨具，防蚊喷雾，药品
西北 干燥且紫外线强，建议带高倍数的防晒霜和保湿喷雾，天气多变，一把伞遮阳又蔽雨。
广州 与 西北 饮食气候变化都很大，我们都准备了较多药品防身，好在都没怎么用到。晕车药，消炎药，感冒药，止泻药，胃药，止血贴等等常用药品，建议再加上我们没带的高反药。

食品:推荐萨其马等零食和大量水果
沿途有时候会不能按时吃饭，所以我们每晚都有提前准备一些干粮和水果，饱腹又补充水分和维生素。

设备:尼康D7000，app
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两省都是多少数民族地区，提前了解有利于更好理解当地风土人情。
很多景区的由来和历史都非常有趣，特别是莫高窟壁画，没做一点功课的话听讲解也有一点费劲。

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旅途最重要的，始终是伙伴
8天 近3000公里的车程、4000+的里程，是我们一起经历的
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两省都是多少数民族地区，提前了解有利于更好理解当地风土人情。
很多景区的由来和历史都非常有趣，特别是莫高窟壁画，没做一点功课的话听讲解也有一点费劲。

大话西游之『苦』旅的好伙伴
旅途最重要的，始终是伙伴
8天 近3000公里的车程、4000+的里程，是我们一起经历的
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深度 游 估计是很多人的中转站和补给站，来都来了，也别着急走，要知道城虽然小，咱也是有历史有文化的。如果时间充裕，想玩儿地悠闲、全面一些，可以按照下边的路线走一遭；如果想在 快速浏览一遍，又不想错过经典的去处，就精简一下路线，去塔尔寺、北山、东关清真大寺、马步芳公馆和藏医药博物馆，这几个地方耗时两天足矣。 城区真心不大，哪怕在东头玩耍去西边吃饭，也是可以实现的，所以圈好想去吃饭的地方，玩耍之后打车奔去就好了，委屈啥也不能委屈胃。（ 出租车起步价8元）适合人群：完美适宜高原气候的男女老少　　适合月份：全年，夏季气候好些D1 ：青海省博物馆 > 南凉虎台遗址公园 > 西山第一天去省博物馆转转，了解了解当地的历史，文化和风俗，正好可以为第二天去塔尔寺做做功课，2小时左右能看完。虎台遗址也在附近，步行可以到达，时间充裕可以去看看。体力好的话，吃过午饭，下午去爬爬西山，步行去西山二巷，然后上山看城市全面，建议稍晚一点去爬，顺便在山上看 夜景。

• 青海省博物馆
• 虎台遗址

餐饮：手抓、酸奶、酿皮中午、晚上都可以去力盟步行街里觅食，西餐、火锅、咖啡厅应有尽有，只有找不到的，没有想不到的。或者去西关大街吃手抓羊肉、酸奶、酿皮。胡赛烤肉，德禄酸奶、家加福酿皮都在这条街上。想吃炒菜去新宁路、五四大街转转。想吃羊肠面，打个车直奔小桥的尕晋娃也是可以有的。

• 手抓羊肉
• 酿皮

D2 ：塔尔寺 > 南山公园塔尔寺在 下辖的 县内，距离城区25公里，顺利情况下车程40分钟左右，可以在新宁路客运中心乘坐班车，或者乘坐出租车前往，坐出租车时提前和师傅商量好价格，以免被坑。建议早点出发，错开游览高峰，早去早回，整个游览大约用时2-3小时。下午回到 市区，可顺路去南山逛逛，可以选择步行上山或者直接打车上去，山上有公园、南禅寺、观景台，风景也是不错的。

• 塔尔寺
• 南山公园

餐饮：拉面、干拌面塔尔寺附近有小餐馆，可以搞定午饭，如果行程结束的早，可以返回 市区就餐，南川路、昆仑路上都有好吃的餐馆，简单吃一碗拉面或是干拌，或者去昆仑路上乡巴佬、小圆门餐厅美餐一顿，晚上可以去莫家街的马忠食府或是北大街的沙力海大快朵颐。D3 ：北禅寺 > 东关清真大寺 > 马步芳公馆早起活动活动筋骨可以去爬爬北山，看看日出，参观一下北禅寺。下山后乘坐公交或者出租车前往马步芳公馆，之后步行去东关清真大寺。清真寺推荐晚一点去，可以看看夜景，很漂亮；周五是礼拜日，中午不开放，两点之后再去游览。

• 东关清真大寺
• 马步芳公馆

餐饮：面片、手抓羊肉附近可以去七一路，花园南街、白玉巷吃手抓羊肉、面片、羊肠面，城东区吃清真饭的地方很多，而且好吃不贵，量多实惠，一些榜上有名的餐馆就在这一片。稍远一点可以去夏都大道、莫家街和水井巷找吃的。

• 尕面片 收藏
• 手抓羊肉

D4 ：中国藏医药文化博物馆 > 老爷山博物馆位于城北区的生物园区内，2-3小时参观完毕后，从这里去大通是比较近的，开车直接走高速。如果包车或者自驾，是这可以走这条路线去玩耍的，车程大约四十分钟；如果乘坐班车前去，需要到新宁路的客运站或者滨河路火车站附近乘坐大巴，早6点到晚8点都有车，对向发车，新宁路的大巴走高速，滨河路的大巴走老路，票价不一样。大通也是 市的下辖县之一，是黄土高原和青藏高原的过度地带，好玩的地方也不少，比如娘娘山、鹞子沟、白马寺等。老爷山风景区景色秀美，景点众多，去大通一定不能错过。此外，每年农历六月初六这里会举办花儿会和朝山会，到时的盛况绝对不是一般二般的，很热闹，值得一去。

• 青海藏医药文化博物馆
• 大通老爷山

餐饮：手抓羊肉、酿皮在大通县城喂饱胃就好了，老爷山附近有家叫沙里海（没写错，是“里”不是“力”）的餐馆，手抓、洋芋、酿皮，样样都好吃，在人民群众中相当有口碑。

• 手抓羊肉
• 酿皮

住宿：推荐住宿区域：大什字、中心广场、新宁广场附近市区住宿的选择性较多，可以挑选价格、位置合适的地方入住。此外， 城区不大，住在哪里都比较方便出游，建议住在大什字、中心广场、新宁广场附近，地段繁华，交通便利，晚上散步逛街也很方便。如果只去大通老爷山，可以当天返回 ；如果还要去其他地方游览，就住在大通县城里。


前记：金秋已至，不禁令我想起去年的一段旅程，奋笔疾书之，只因那壮丽仍然时时冲撞我的心灵，盼与君分享之，望同心悦成福！
　　去年秋天，与心爱的人制定了 青海 至 甘肃 的经典环线游计划，计划落稿便已心之向往，那激荡的心情仍触碰犹新，写成游记攻略望不负此行！ 选择青海甘肃环线的理由：1、高原反应：
　　如果你认为自己去 西藏 会有高原反应，信心不足，那么建议你先去趟 青海湖 ，那里的海拔和 拉萨 相近，算是一个很不错的试金石，即便有不良反应离 交通也便利，应急措施会很及时。
2、海阔天空：
　　 青海 主要以自然景观为主，但难能可贵在许多古人文景观与自然景观已经融化一体， 甘肃 同理，只是文化背景要更浓厚。总之，这一路会是一个视觉盛宴，心灵腾飞的过程。
3、文化底蕴：
　　不要以为广袤的大 西北 只有草，那里还有诗和远方，更有着一千多年前的风烛雕影，那是我们民族文化的一个重要组成部分，如果您情感足够敏锐，说不定还能体会一把鬼吹灯之精绝古城的幻想。
4、性价比：
　　当然，谈完理想谈完三观，还是要回归物质，穷游需要大量的时间、精力和毅力，并不适合大多数人，所以我们本着高效率高成本的运作方式，包车6-8日大环线游，就成了许多城市族的首选，由于过程中条件确实相对简朴，所以总体价格相较惬意的海滩要便宜不少。但是，笔者在此强烈建议要挑中上等价位的，因为这段旅行里有巨量的车程，选择一辆宽敞舒适的座驾是最重要的，这个下面会具体说。
(下图为 青海 甘肃 游必备小贴士) 选择青海甘肃环线的时间：总体讲，只要不是大雪封山的条件，尽量选择夏秋， 西北 气候寒冷，春季来得晚，但夏天又不会闷热，秋天更添清爽，所以可选择的时间段还是满宽的了。
　　夏天的 青海 也很凉快，但过了五月份至八月总会偶有小雨，当然，个人认为雨过天气会更加通透吧。不过最终笔者还是选择了万物收获的金秋九月。
选择 青海 甘肃 环线的行程：　　其实 西北 游有许许多多的环线建议，而且这一大环的线路制定并非一成不变，许多细节都可以在行程当中视具体情况进行调整，千万不要因为一两件不可抗力的事件影响而扫了兴哟。美景在路上，只要你有心，一定会收获丰硕。
　　笔者选择的是相对大众的线路： 、塔尔寺、 青海湖 、茶卡、 大柴旦 、万里无人区、 玉门 关旧址、 敦煌 (莫高窟、月牙泉)、 嘉峪关 、 张掖 、 祁连山 、 兰州 ( 至 兰州 )
　　此行里最艰苦的区间在茶卡至 敦煌 ，中间我们要长途跋涉过万里无人区，虽然其间一定会有许多美丽的故事等着你们，但相信我，车里打盹时千万别落枕哟！
选择青海甘肃环线的旅行方式：上面讲到过，对于时间紧任务重的都市族，包车是最便捷的，当然，如果方向感和自力能力都强的小伙伴也可以自驾喽。不过重点就是，选择一款舒适度较高的车辆，我们千万不能在这上面图省钱，不然换来的一定是苦不堪言。
集结号！接下来就让我们开始这段精彩的旅程吧！
D1：北京(出发城市)直飞 (或兰州)　　笔者在订机票时发现， 兰州 的特价机票比 要多，而且更便宜！本着我抠门我光宗耀祖的精神，当然可以考虑直飞 兰州 ，然后计算打车至 兰州 火车站及火车票的价格，只要大大优惠于直飞 就可以选择！
　　这里说明一下， 其实同 兰州 很近，大体相当于 北京 至 天津 吧，所以火车票很便宜班次超多时间超短。
　　当然，距离适中的朋友也可以选择卧铺等火车方式出行，毕竟第一天至 我们是没有具体的安排，可休息也可闲逛，所以旅途劳累是可以很快恢复的。

住宿：
　　如果不是旺季或寒暑假期等节假日，可以在网上选择几个心仪的目标，打车去实地看看再决定住在哪，或者根据包车司机的接车建议地点选择。 早些年除了几个特大型酒店外一般旅馆是没有空调的，因为那里又称夏都，早晚清凉根本不需要空调这种制冷机器，但近些年由于各地旅客数量大增很多旅馆也都增设了空调。笔者选择的是初秋，在这里奉劝大家还是要注意保暖不要贪凉哟。

游览：
　　视你到 的时间和体力状况而定吧，但清真寺和马步芳公馆还是应该去的。在这里我必须着重说明一下当地的风情， 是我国移民型城市，少数民族众多，占总人口三分之一而且以回族为主，所以小伙伴们不管你们来自何方信仰为何，都请入乡随俗，在这里最好不要触犯敏感话题哟，切忌，切记！
　　1、东关清真寺
　　我选择的是东关清真寺，因为距 火车站及马步芳公馆都不远，我们是下午去的，正好赶上礼拜结束，那人群如洪，自认为见惯了 北京 前门大街王府井大街的人流也有所不及，所以我们进去参观时反而空旷了，欣赏一圈出来，这时的人流应该疏散了，那么正方便我们进行下一项活动，这里卖个关子，下文再说。
东关清真大寺
东关清真大寺
东关清真大寺
　　2、马步芳公馆
　　马步芳在旧 西北 是个标签，攻略他代表的是一个在 西北 经营了几十年的军阀集团，俗称青马，青马集团做过很多坏事但也奋力抗过日军，在那个峥嵘岁月过后留下的只有满目苍夷，可能得幸于马步芳逃亡前固守的是 兰州 ，所以 的家院反而在战火中保留得比较完整，也让我们可以近切的了解一下这匹 西北 狼的一生。
　　当然， 还有很多其它景点， 比如 大佛寺、北禅寺、湟水河等等，如果时间精力充足也可自行观赏。大环线
马步芳公馆
美食：
　　还记得前面卖的那个关子吗，没错，做完礼拜的人群总会去吃东西！这是当地人的习惯，如果你对吃什么在哪吃一恼袋懵圈的话，正好随着人群观察哪个店面进的当地人最多，没错，去那就对了！
就餐不用选择高档餐馆，当地人聚集的餐馆虽然档次大众，但味道一定是最地道的，再提醒一句，不该拿的其它食物尽量不要在清真餐馆出现，否则后果真得自负了。

美兹兹的羊肉串

香喷喷的牛肉面和干拌面

手抓肉馆

Zzz、1：
　　第一天我们住宿 ，当天晚上一定要和第二天的包车司机联系妥当，可能出发的时间会比较早，所以还请各位小主们早些歇息吧，明天跋涉的日子才刚刚开始呢！
D2： 出发→至→塔尔寺、青海湖、黑马河　　塔尔寺：
　　塔尔寺是 中国 藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，地位崇高；是 中国 西北 地区藏传佛教的活动中心，在 中国 及 东南亚 都享有盛名。
　　可以说来 塔尔寺是必去的第一大站，有兴趣的朋友可以请位导游仔细讲解一下，塔尔寺面积较大，建筑风格与中原 江南 都大为不同，可供游览的内容很多，所以也请小伙伴们注意时间安排，不要游得兴起耽误了去 青海湖 的时间哟。
塔尔寺
塔尔寺
塔尔寺
塔尔寺
塔尔寺
塔尔寺
塔尔寺
　　 青海湖 ：
　　此行的第一波高潮地即便来临！不过在这之前还是先填饱肚子吧，临近 青海湖 的小镇上没有太高档的餐馆，一般都是司机师傅找一家干净不贵的合作餐馆就餐，至于口味嘛就不用太讲究了，如果对吃非常挑剔的小主，请随身携带些’御膳‘。
　　建议不要吃的太撑，因为至此海拔已经接近3000了！刚到高原的朋友或许轻微的高原反应已经快出现了，所以不要给身体太多负担。
　　在 青海湖 左近会有油菜花(双季油菜花)开放，虽然面积不是很大，但视觉的冲击已经毫不避讳的向您展开了‘攻势’，地点、时间和能否方便停行都是可以跟司机师傅商量的，相信只要时间允许这种随行随玩的野攻略，也是满满的回忆！
　　 青海湖 很美很壮观，还可以骑马拍照，任君发挥的空间非常大，如果时间充裕还可以租船游湖，小船150左右，大船可能近200，价格不便宜，大船去的鸟岛是季候性候鸟栖息地，如果过了节气可能并看不到什么，具体的完全可以向同行的司机师傅询问，记住，他就是你的半个导游！以后这一路都是这样。
　　黑马河（日出）：
　　黑马河， 青海湖 中段的一个休憩站，在此过夜第二天有机会看到日出，不过这里是高海拔地区，平常人经过白天的舟车劳顿，相信到了傍晚都会相当疲惫，那么笔者强烈建议我们各位小主，来进行今天的最后一个环节吧，就寝！

★☆下面就是临近 青海湖 的油菜花，虽然没有漫山遍野，但就像大餐前的开胃菜，吊足了我们胃口！★☆
青海湖
青海湖
青海湖
青海湖
★☆高潮即将来临★☆
青海湖
★☆下次有机会再来，我要换身刺客信条的cosplay★☆
青海湖
青海湖
青海湖
青海湖
青海湖
青海湖
　　Zzz、2：黑马河住宿：
　　黑马河的住宿条件不是艰苦，那是相当的艰苦，秋季晚间气温低寒不能再住 蒙古 包野营帐篷之类的地方了，仅有的几间旅馆就只能将就将就，我不是危言耸听，如果有洁癖的小伙伴你可要有心理准备哟。
　　还是那句，路线是死的，但行程是可以调整的，夜宿黑马河并非是唯一选择，如果时间允许而同行众人也都无意观看日出，完全可以直接开赴茶卡县住宿，那里的条件要比黑马河强很多。

★☆这一切都是为了海平面的那第一缕晨光★☆
青海湖
青海湖
青海湖
D3：黑马河出发→至→茶卡盐湖、大柴旦　　第三天我们会去到一个奇妙的地方，相信大家在许多照片中都见识过了，对，她就是镜面幻像般的茶卡盐湖，这也是我们今天的最重要目的地。请准备好你们的惊叹，因为我相信亲眼见到的一定比你照片看来的更震撼！

茶卡盐湖：
　　此处百度一下哟：茶卡盐湖被旅行者们称为 中国 “天空之镜”，与塔尔寺、 青海湖 、孟达天池并称为“ 青海 四大景”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。
　　门票不贵，但盐湖是很大的，司机也许会给你们预留充裕的时间，但笔者回来时依然还是晚点了，我能给出的建议是，雨鞋是必须要租(买)的，然后沿着旧铁路(湖边大道)尽可能往最深处走，在不危险的入湖点进入盐湖(因为盐湖常有塌陷，湖面其实也是坑坑洼洼)。
　　如果是旺季，可能满湖都是人，笔者去的时候人流量中等，多集中在近湖处，所以我们就果断的向更深远的地方挺进，为了更纯粹的美景可以独享，这点累是值得的！湖面确实非常难走，而且脱掉鞋后更有一种指压板的既视感，那酸爽只有模特小主本人能体会喽，当然，美丽的大片出来以后，这一切都不叫事了。
　　小贴示：茶卡盐湖以白色调为主，大家拍照时可以选择一些反差强烈的衣饰，但总色彩不宜过多；而到了傍晚(笔者的行程无法涉及傍晚)如果有云，那强烈的视觉冲击会更强，如果将行程安排在下午至傍晚，那当天的住宿则必须在茶卡县解决了。

★☆来感受幻境般的陶醉吧★☆
茶卡盐湖
茶卡盐湖
茶卡盐湖
茶卡盐湖
茶卡盐湖
茶卡盐湖
茶卡盐湖
★☆最后，再次提醒大家，注意安全★☆
茶卡盐湖
德令哈 → 大柴旦 ：
　　从茶卡开赴 大柴旦 行程中会路过 德令哈 ，虽然过程稍显枯燥，不过要是一行人聊得来交流一下体会与照片，时间很快也就过去了。这里有很多美色故事是在路上的，途中遇到偶发式的美景都是可以随时停车的，只要注意安全。 大柴旦 本身没有什么可玩的，但这个地方将承载相当重要的一个使命，那就是休息！
德令哈
德令哈
★☆如果近距离感受干涸的大地，笔者还是头一遭★☆
德令哈
★☆至于这个外星人遗址，大家可以去百度自行脑补，景点本身小的也没啥可说的了***★☆
德令哈
★☆路上有机会见到野生骆驼群，听哪位遥远而古老的谁谁说的，见到白骆驼会怎么样来着？★☆
德令哈
★☆我是棕的！你瞅啥瞅★☆
德令哈
德令哈
德令哈
德令哈
Zzz、3： 大柴旦 (或茶卡)住宿：
　　 大柴旦 的住宿条件就好了很多，而且吃的也较丰富，晚上可以在旅馆附近转转，不过今天还是早些歇息为宜，因为我们要为明天冲刺万里无人区充电！人和手机相机都要充满！关灯，晚安！
D4：大柴旦(茶卡)出发→至万里无人区敦煌　　今天，将是我们此行最为艰苦的一天，主要是车程相当遥远，不过道路状况到还不错，只要不开离大道都是很安全的。
　　小贴士：充电宝备好，多下载些宽旷空灵的歌曲来应应景是很不错的，对了，头枕一定要有，因为你再精力充沛也少不了要常常打个盹的。

万里无人区：
　　名字挺吓人，其实是笔者卖个关子，我们并不是真的要去 罗布泊 、 可可西里 那种鸟不拉屎的无人区，而是由国道穿过 罗布泊 东部的无人居住区域，途中有一个废弃许久的村落，而其间地貌和你们看照片里‘魔鬼城'的很像，其实，这里也是摄影的天堂，只不过这里是没有教科书搬的，意境要自己把握哟。
　　顺便一提，在进无人区前偶尔会有当地人走集的摊子，会卖些当地的水果， 比如 哈密 瓜，那里土生土长的 哈密 瓜是相当的好吃，而且这一路上你都不会再买得到其它任何东西，想解馋的建议早做准备吧。
　　途中也会有绿洲，说实话，这个玩得好不好，全看司机心情喽，如果相处得不错多踩几脚刹车也是无妨的。小贴士：车程很远时间也很长，虽然司机师傅都经验丰富也很专业，但如果同行的小伙伴有能陪司机师傅聊聊天的就更好了，即减轻了旅途疲倦也能听到许多当地有意思的故事哟，这是一个相当好的机会，有心的朋友不要错过了。

★☆让我们一起来窥探下万里无人区的冰山一角吧，我们仅仅穿过了它的一小片区域★☆
玉门 关旧址：
　　“ 黄河 远上白云间，一片孤城万仞山；羌笛何须怨杨柳，春风不度 玉门 关。”坦白讲，其实就是一块土嘎达，缅怀一下就好了，因为我们苦行一日终于快要柳暗花明了！接下来就直奔今天的目的地， 敦煌 ！

敦煌 ：
　　请先让我怀揣一下激动的心情，因为我总算见到人群了，见到汽车高楼了！ 敦煌 已经建成为旅游城市，配套设施非常完善，街道很干净，至少我置身于此看不出半点大 西北 的影子，不愧是黄沙中的绿洲！

沙鸣山月牙泉：
　　月牙泉是来 敦煌 必去的景点，而且沙漠绿洲月牙泉的经典形象已经名扬世界，沙鸣山景区包含月牙泉，里面有大部分沙地游戏节目，可以骑骆驼也可以滑沙。
　　这里有几点需要注意，1、如果要购学生票别忘了带证件，这里查的很严，遇投机取巧的小伙伴看运气喽^_^2、骆驼的正常路线是先绕后 山阴 凉处，因为那里有滑沙，如果同行的骆驼队里有一位成员要玩，那所有人都要等，很坑时间的。3、沙地步行很费体力，如果要步行至沙鸣山顶鸟瞰月牙泉要算好时间，看上去不高的距离可要走好一阵子呢。4、因为月牙泉身处山凹，最佳观赏和拍摄时间是白天傍晚前。
　　月牙泉晚间会有灯光，但依然很暗，游览楼阁时请注意安全。如果到达 敦煌 时间较晚，可以直接休息逛街，待明日莫高窟之后再来月牙泉。
鸣沙山
★☆顾不上形象了，我要先躺会儿★☆
鸣沙山
★☆AUV！骆驼的颜值也差距这么大啊？！★☆
鸣沙山
★☆听说现在流行表情包？你看我行吗^^★☆
鸣沙山
鸣沙山
鸣沙山
鸣沙山
鸣沙山
鸣沙山
敦煌 美食：
　　既然是旅游城市，就会有集中的餐饮购物一条街， 敦煌 比较有名的夜市叫‘沙洲夜市'，里面集中了一切特色美食和旅游纪念品(可以讲价哟)，当然，也有一些当地人爱去的馆子，有兴趣的小伙伴可以自行大众，不过就笔者个人感受，其实差不多的，与其每条街的去乱找不如集中解决，高效！
　　具体的美食和大家在网站搜索的一样，羊肉串、驴肉黄面、胡羊闷饼等，对了，尝尝当地的啤酒，美滋滋的一顿算是犒劳我们这一天的辛劳跋涉了。

★☆炒搓鱼★☆
沙洲夜市
★☆驴肉黄面★☆
沙洲夜市
★☆杏皮水，看着不起眼，喝完一个还想再来一个★☆

祁连山
祁连山
祁连山
★☆不是很清楚这种装饰品除了自驾能否坐飞机托运，不然回去找工匠打磨修饰一下应该满有趣★☆
祁连山
兰州 ：
　　因为 兰州 离 很近，故而想借机游览一番就多安排了一天的 兰州 ， 兰州 比 要繁华，城游内容也更多些，吃的呢，当然大家都熟悉，拉面嘛，都卖到 日本 东南亚 了！
　　 兰州 比较简单的游览就是由繁华的 中山 路开始，逛街吃面，然后徒步至‘小西湖'公园、 黄河 母亲像、水车园、 中山 桥、白塔山公园，再顺 中山 路返回酒店！经典的一小圈可以把 兰州 的精彩尽收眼底了。当然，时辰不早，小主还要歇息，我们还是先找住宿吧！

Zzz、6-7： 兰州 住宿：
　　 兰州 住宿个人建议寻找 中山 路附近的经济型酒店，因为我们不会长时间泡在酒店，太高档意义不大，而 中山 路左近都很繁华，离 黄河 也很近，全程徒步也不会很辛苦。
兰州 全日休整
★☆笔者对这一天的总结就是：逛完了吃，吃完了逛！★☆
兰州
游览：
　　从小西湖公园开始，游览 黄河 和著名的 中山 铁桥，过桥登白塔山鸟瞰 黄河 及 兰州 市区，拍照休憩两不耽误。有兴趣的朋友也可以去趟 甘肃 省博物馆等。
兰州
兰州
兰州
兰州
兰州

兰州
兰州
白塔山公园
白塔山公园
白塔山公园
白塔山公园
白塔山公园

白塔山公园
白塔山公园
中山 桥
中山 桥
中山 桥

• 青海省博物馆
• 虎台遗址

餐饮：手抓、酸奶、酿皮中午、晚上都可以去力盟步行街里觅食，西餐、火锅、咖啡厅应有尽有，只有找不到的，没有想不到的。或者去西关大街吃手抓羊肉、酸奶、酿皮。胡赛烤肉，德禄酸奶、家加福酿皮都在这条街上。想吃炒菜去新宁路、五四大街转转。想吃羊肠面，打个车直奔小桥的尕晋娃也是可以有的。

• 手抓羊肉
• 酿皮

D2 ：塔尔寺 > 南山公园塔尔寺在 下辖的 县内，距离城区25公里，顺利情况下车程40分钟左右，可以在新宁路客运中心乘坐班车，或者乘坐出租车前往，坐出租车时提前和师傅商量好价格，以免被坑。建议早点出发，错开游览高峰，早去早回，整个游览大约用时2-3小时。下午回到 市区，可顺路去南山逛逛，可以选择步行上山或者直接打车上去，山上有公园、南禅寺、观景台，风景也是不错的。

• 塔尔寺
• 南山公园

餐饮：拉面、干拌面塔尔寺附近有小餐馆，可以搞定午饭，如果行程结束的早，可以返回 市区就餐，南川路、昆仑路上都有好吃的餐馆，简单吃一碗拉面或是干拌，或者去昆仑路上乡巴佬、小圆门餐厅美餐一顿，晚上可以去莫家街的马忠食府或是北大街的沙力海大快朵颐。D3 ：北禅寺 > 东关清真大寺 > 马步芳公馆早起活动活动筋骨可以去爬爬北山，看看日出，参观一下北禅寺。下山后乘坐公交或者出租车前往马步芳公馆，之后步行去东关清真大寺。清真寺推荐晚一点去，可以看看夜景，很漂亮；周五是礼拜日，中午不开放，两点之后再去游览。

• 东关清真大寺
• 马步芳公馆

餐饮：面片、手抓羊肉附近可以去七一路，花园南街、白玉巷吃手抓羊肉、面片、羊肠面，城东区吃清真饭的地方很多，而且好吃不贵，量多实惠，一些榜上有名的餐馆就在这一片。稍远一点可以去夏都大道、莫家街和水井巷找吃的。

• 尕面片 收藏
• 手抓羊肉

D4 ：中国藏医药文化博物馆 > 老爷山博物馆位于城北区的生物园区内，2-3小时参观完毕后，从这里去大通是比较近的，开车直接走高速。如果包车或者自驾，是这可以走这条路线去玩耍的，车程大约四十分钟；如果乘坐班车前去，需要到新宁路的客运站或者滨河路火车站附近乘坐大巴，早6点到晚8点都有车，对向发车，新宁路的大巴走高速，滨河路的大巴走老路，票价不一样。大通也是 市的下辖县之一，是黄土高原和青藏高原的过度地带，好玩的地方也不少，比如娘娘山、鹞子沟、白马寺等。老爷山风景区景色秀美，景点众多，去大通一定不能错过。此外，每年农历六月初六这里会举办花儿会和朝山会，到时的盛况绝对不是一般二般的，很热闹，值得一去。

• 青海藏医药文化博物馆
• 大通老爷山

餐饮：手抓羊肉、酿皮在大通县城喂饱胃就好了，老爷山附近有家叫沙里海（没写错，是“里”不是“力”）的餐馆，手抓、洋芋、酿皮，样样都好吃，在人民群众中相当有口碑。

• 手抓羊肉
• 酿皮

住宿：推荐住宿区域：大什字、中心广场、新宁广场附近市区住宿的选择性较多，可以挑选价格、位置合适的地方入住。此外， 城区不大，住在哪里都比较方便出游，建议住在大什字、中心广场、新宁广场附近，地段繁华，交通便利，晚上散步逛街也很方便。如果只去大通老爷山，可以当天返回 ；如果还要去其他地方游览，就住在大通县城里。


中山 桥
兰州 美食：
　　又到了激动人心的美食节目了！选 兰州 一

• 青海省博物馆
• 虎台遗址

餐饮：手抓、酸奶、酿皮中午、晚上都可以去力盟步行街里觅食，西餐、火锅、咖啡厅应有尽有，只有找不到的，没有想不到的。或者去西关大街吃手抓羊肉、酸奶、酿皮。胡赛烤肉，德禄酸奶、家加福酿皮都在这条街上。想吃炒菜去新宁路、五四大街转转。想吃羊肠面，打个车直奔小桥的尕晋娃也是可以有的。

• 手抓羊肉
• 酿皮

D2 ：塔尔寺 > 南山公园塔尔寺在 下辖的 县内，距离城区25公里，顺利情况下车程40分钟左右，可以在新宁路客运中心乘坐班车，或者乘坐出租车前往，坐出租车时提前和师傅商量好价格，以免被坑。建议早点出发，错开游览高峰，早去早回，整个游览大约用时2-3小时。下午回到 市区，可顺路去南山逛逛，可以选择步行上山或者直接打车上去，山上有公园、南禅寺、观景台，风景也是不错的。

• 塔尔寺
• 南山公园

餐饮：拉面、干拌面塔尔寺附近有小餐馆，可以搞定午饭，如果行程结束的早，可以返回 市区就餐，南川路、昆仑路上都有好吃的餐馆，简单吃一碗拉面或是干拌，或者去昆仑路上乡巴佬、小圆门餐厅美餐一顿，晚上可以去莫家街的马忠食府或是北大街的沙力海大快朵颐。D3 ：北禅寺 > 东关清真大寺 > 马步芳公馆早起活动活动筋骨可以去爬爬北山，看看日出，参观一下北禅寺。下山后乘坐公交或者出租车前往马步芳公馆，之后步行去东关清真大寺。清真寺推荐晚一点去，可以看看夜景，很漂亮；周五是礼拜日，中午不开放，两点之后再去游览。

• 东关清真大寺
• 马步芳公馆

餐饮：面片、手抓羊肉附近可以去七一路，花园南街、白玉巷吃手抓羊肉、面片、羊肠面，城东区吃清真饭的地方很多，而且好吃不贵，量多实惠，一些榜上有名的餐馆就在这一片。稍远一点可以去夏都大道、莫家街和水井巷找吃的。

• 尕面片 收藏
• 手抓羊肉

D4 ：中国藏医药文化博物馆 > 老爷山博物馆位于城北区的生物园区内，2-3小时参观完毕后，从这里去大通是比较近的，开车直接走高速。如果包车或者自驾，是这可以走这条路线去玩耍的，车程大约四十分钟；如果乘坐班车前去，需要到新宁路的客运站或者滨河路火车站附近乘坐大巴，早6点到晚8点都有车，对向发车，新宁路的大巴走高速，滨河路的大巴走老路，票价不一样。大通也是 市的下辖县之一，是黄土高原和青藏高原的过度地带，好玩的地方也不少，比如娘娘山、鹞子沟、白马寺等。老爷山风景区景色秀美，景点众多，去大通一定不能错过。此外，每年农历六月初六这里会举办花儿会和朝山会，到时的盛况绝对不是一般二般的，很热闹，值得一去。

• 青海藏医药文化博物馆
• 大通老爷山

餐饮：手抓羊肉、酿皮在大通县城喂饱胃就好了，老爷山附近有家叫沙里海（没写错，是“里”不是“力”）的餐馆，手抓、洋芋、酿皮，样样都好吃，在人民群众中相当有口碑。

• 手抓羊肉
• 酿皮

住宿：推荐住宿区域：大什字、中心广场、新宁广场附近市区住宿的选择性较多，可以挑选价格、位置合适的地方入住。此外， 城区不大，住在哪里都比较方便出游，建议住在大什字、中心广场、新宁广场附近，地段繁华，交通便利，晚上散步逛街也很方便。如果只去大通老爷山，可以当天返回 ；如果还要去其他地方游览，就住在大通县城里。


半原因也是想在旅途最后阶段好好犒劳一下自己胃，毕竟味蕾的记忆是最持久的，而 兰州 自然是个好选择！

• 青海省博物馆
• 虎台遗址

餐饮：手抓、酸奶、酿皮中午、晚上都可以去力盟步行街里觅食，西餐、火锅、咖啡厅应有尽有，只有找不到的，没有想不到的。或者去西关大街吃手抓羊肉、酸奶、酿皮。胡赛烤肉，德禄酸奶、家加福酿皮都在这条街上。想吃炒菜去新宁路、五四大街转转。想吃羊肠面，打个车直奔小桥的尕晋娃也是可以有的。

• 手抓羊肉
• 酿皮

D2 ：塔尔寺 > 南山公园塔尔寺在 下辖的 县内，距离城区25公里，顺利情况下车程40分钟左右，可以在新宁路客运中心乘坐班车，或者乘坐出租车前往，坐出租车时提前和师傅商量好价格，以免被坑。建议早点出发，错开游览高峰，早去早回，整个游览大约用时2-3小时。下午回到 市区，可顺路去南山逛逛，可以选择步行上山或者直接打车上去，山上有公园、南禅寺、观景台，风景也是不错的。

• 塔尔寺
• 南山公园

餐饮：拉面、干拌面塔尔寺附近有小餐馆，可以搞定午饭，如果行程结束的早，可以返回 市区就餐，南川路、昆仑路上都有好吃的餐馆，简单吃一碗拉面或是干拌，或者去昆仑路上乡巴佬、小圆门餐厅美餐一顿，晚上可以去莫家街的马忠食府或是北大街的沙力海大快朵颐。D3 ：北禅寺 > 东关清真大寺 > 马步芳公馆早起活动活动筋骨可以去爬爬北山，看看日出，参观一下北禅寺。下山后乘坐公交或者出租车前往马步芳公馆，之后步行去东关清真大寺。清真寺推荐晚一点去，可以看看夜景，很漂亮；周五是礼拜日，中午不开放，两点之后再去游览。

• 东关清真大寺
• 马步芳公馆

餐饮：面片、手抓羊肉附近可以去七一路，花园南街、白玉巷吃手抓羊肉、面片、羊肠面，城东区吃清真饭的地方很多，而且好吃不贵，量多实惠，一些榜上有名的餐馆就在这一片。稍远一点可以去夏都大道、莫家街和水井巷找吃的。

• 尕面片 收藏
• 手抓羊肉

D4 ：中国藏医药文化博物馆 > 老爷山博物馆位于城北区的生物园区内，2-3小时参观完毕后，从这里去大通是比较近的，开车直接走高速。如果包车或者自驾，是这可以走这条路线去玩耍的，车程大约四十分钟；如果乘坐班车前去，需要到新宁路的客运站或者滨河路火车站附近乘坐大巴，早6点到晚8点都有车，对向发车，新宁路的大巴走高速，滨河路的大巴走老路，票价不一样。大通也是 市的下辖县之一，是黄土高原和青藏高原的过度地带，好玩的地方也不少，比如娘娘山、鹞子沟、白马寺等。老爷山风景区景色秀美，景点众多，去大通一定不能错过。此外，每年农历六月初六这里会举办花儿会和朝山会，到时的盛况绝对不是一般二般的，很热闹，值得一去。

• 青海藏医药文化博物馆
• 大通老爷山

餐饮：手抓羊肉、酿皮在大通县城喂饱胃就好了，老爷山附近有家叫沙里海（没写错，是“里”不是“力”）的餐馆，手抓、洋芋、酿皮，样样都好吃，在人民群众中相当有口碑。

• 手抓羊肉
• 酿皮

住宿：推荐住宿区域：大什字、中心广场、新宁广场附近市区住宿的选择性较多，可以挑选价格、位置合适的地方入住。此外， 城区不大，住在哪里都比较方便出游，建议住在大什字、中心广场、新宁广场附近，地段繁华，交通便利，晚上散步逛街也很方便。如果只去大通老爷山，可以当天返回 ；如果还要去其他地方游览，就住在大通县城里。

• 青海省博物馆
• 虎台遗址

餐饮：手抓、酸奶、酿皮中午、晚上都可以去力盟步行街里觅食，西餐、火锅、咖啡厅应有尽有，只有找不到的，没有想不到的。或者去西关大街吃手抓羊肉、酸奶、酿皮。胡赛烤肉，德禄酸奶、家加福酿皮都在这条街上。想吃炒菜去新宁路、五四大街转转。想吃羊肠面，打个车直奔小桥的尕晋娃也是可以有的。

• 手抓羊肉
• 酿皮

D2 ：塔尔寺 > 南山公园塔尔寺在 下辖的 县内，距离城区25公里，顺利情况下车程40分钟左右，可以在新宁路客运中心乘坐班车，或者乘坐出租车前往，坐出租车时提前和师傅商量好价格，以免被坑。建议早点出发，错开游览高峰，早去早回，整个游览大约用时2-3小时。下午回到 市区，可顺路去南山逛逛，可以选择步行上山或者直接打车上去，山上有公园、南禅寺、观景台，风景也是不错的。

• 塔尔寺
• 南山公园

餐饮：拉面、干拌面塔尔寺附近有小餐馆，可以搞定午饭，如果行程结束的早，可以返回 市区就餐，南川路、昆仑路上都有好吃的餐馆，简单吃一碗拉面或是干拌，或者去昆仑路上乡巴佬、小圆门餐厅美餐一顿，晚上可以去莫家街的马忠食府或是北大街的沙力海大快朵颐。D3 ：北禅寺 > 东关清真大寺 > 马步芳公馆早起活动活动筋骨可以去爬爬北山，看看日出，参观一下北禅寺。下山后乘坐公交或者出租车前往马步芳公馆，之后步行去东关清真大寺。清真寺推荐晚一点去，可以看看夜景，很漂亮；周五是礼拜日，中午不开放，两点之后再去游览。

• 东关清真大寺
• 马步芳公馆

餐饮：面片、手抓羊肉附近可以去七一路，花园南街、白玉巷吃手抓羊肉、面片、羊肠面，城东区吃清真饭的地方很多，而且好吃不贵，量多实惠，一些榜上有名的餐馆就在这一片。稍远一点可以去夏都大道、莫家街和水井巷找吃的。

• 尕面片 收藏
• 手抓羊肉

D4 ：中国藏医药文化博物馆 > 老爷山博物馆位于城北区的生物园区内，2-3小时参观完毕后，从这里去大通是比较近的，开车直接走高速。如果包车或者自驾，是这可以走这条路线去玩耍的，车程大约四十分钟；如果乘坐班车前去，需要到新宁路的客运站或者滨河路火车站附近乘坐大巴，早6点到晚8点都有车，对向发车，新宁路的大巴走高速，滨河路的大巴走老路，票价不一样。大通也是 市的下辖县之一，是黄土高原和青藏高原的过度地带，好玩的地方也不少，比如娘娘山、鹞子沟、白马寺等。老爷山风景区景色秀美，景点众多，去大通一定不能错过。此外，每年农历六月初六这里会举办花儿会和朝山会，到时的盛况绝对不是一般二般的，很热闹，值得一去。

• 青海藏医药文化博物馆
• 大通老爷山

餐饮：手抓羊肉、酿皮在大通县城喂饱胃就好了，老爷山附近有家叫沙里海（没写错，是“里”不是“力”）的餐馆，手抓、洋芋、酿皮，样样都好吃，在人民群众中相当有口碑。

• 手抓羊肉
• 酿皮

住宿：推荐住宿区域：大什字、中心广场、新宁广场附近市区住宿的选择性较多，可以挑选价格、位置合适的地方入住。此外， 城区不大，住在哪里都比较方便出游，建议住在大什字、中心广场、新宁广场附近，地段繁华，交通便利，晚上散步逛街也很方便。如果只去大通老爷山，可以当天返回 ；如果还要去其他地方游览，就住在大通县城里。

• 青海省博物馆
• 虎台遗址

餐饮：手抓、酸奶、酿皮中午、晚上都可以去力盟步行街里觅食，西餐、火锅、咖啡厅应有尽有，只有找不到的，没有想不到的。或者去西关大街吃手抓羊肉、酸奶、酿皮。胡赛烤肉，德禄酸奶、家加福酿皮都在这条街上。想吃炒菜去新宁路、五四大街转转。想吃羊肠面，打个车直奔小桥的尕晋娃也是可以有的。

• 手抓羊肉
• 酿皮

D2 ：塔尔寺 > 南山公园塔尔寺在 下辖的 县内，距离城区25公里，顺利情况下车程40分钟左右，可以在新宁路客运中心乘坐班车，或者乘坐出租车前往，坐出租车时提前和师傅商量好价格，以免被坑。建议早点出发，错开游览高峰，早去早回，整个游览大约用时2-3小时。下午回到 市区，可顺路去南山逛逛，可以选择步行上山或者直接打车上去，山上有公园、南禅寺、观景台，风景也是不错的。

• 塔尔寺
• 南山公园

餐饮：拉面、干拌面塔尔寺附近有小餐馆，可以搞定午饭，如果行程结束的早，可以返回 市区就餐，南川路、昆仑路上都有好吃的餐馆，简单吃一碗拉面或是干拌，或者去昆仑路上乡巴佬、小圆门餐厅美餐一顿，晚上可以去莫家街的马忠食府或是北大街的沙力海大快朵颐。D3 ：北禅寺 > 东关清真大寺 > 马步芳公馆早起活动活动筋骨可以去爬爬北山，看看日出，参观一下北禅寺。下山后乘坐公交或者出租车前往马步芳公馆，之后步行去东关清真大寺。清真寺推荐晚一点去，可以看看夜景，很漂亮；周五是礼拜日，中午不开放，两点之后再去游览。

• 东关清真大寺
• 马步芳公馆

餐饮：面片、手抓羊肉附近可以去七一路，花园南街、白玉巷吃手抓羊肉、面片、羊肠面，城东区吃清真饭的地方很多，而且好吃不贵，量多实惠，一些榜上有名的餐馆就在这一片。稍远一点可以去夏都大道、莫家街和水井巷找吃的。

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• 手抓羊肉

D4 ：中国藏医药文化博物馆 > 老爷山博物馆位于城北区的生物园区内，2-3小时参观完毕后，从这里去大通是比较近的，开车直接走高速。如果包车或者自驾，是这可以走这条路线去玩耍的，车程大约四十分钟；如果乘坐班车前去，需要到新宁路的客运站或者滨河路火车站附近乘坐大巴，早6点到晚8点都有车，对向发车，新宁路的大巴走高速，滨河路的大巴走老路，票价不一样。大通也是 市的下辖县之一，是黄土高原和青藏高原的过度地带，好玩的地方也不少，比如娘娘山、鹞子沟、白马寺等。老爷山风景区景色秀美，景点众多，去大通一定不能错过。此外，每年农历六月初六这里会举办花儿会和朝山会，到时的盛况绝对不是一般二般的，很热闹，值得一去。

• 青海藏医药文化博物馆
• 大通老爷山

餐饮：手抓羊肉、酿皮在大通县城喂饱胃就好了，老爷山附近有家叫沙里海（没写错，是“里”不是“力”）的餐馆，手抓、洋芋、酿皮，样样都好吃，在人民群众中相当有口碑。

• 手抓羊肉
• 酿皮

住宿：推荐住宿区域：大什字、中心广场、新宁广场附近市区住宿的选择性较多，可以挑选价格、位置合适的地方入住。此外， 城区不大，住在哪里都比较方便出游，建议住在大什字、中心广场、新宁广场附近，地段繁华，交通便利，晚上散步逛街也很方便。如果只去大通老爷山，可以当天返回 ；如果还要去其他地方游览，就住在大通县城里。

　　羊肉串、羊杂汤还有最著名的牛肉面！要品尝多家多种口味的哟，有一种酸菜牛肉面超级好吃！反正笔者吃完地道的 兰州 牛肉面，回 北京 后的一个月不想进任何牛肉面馆。(还是老规矩，除了大众点评外逛街时找当地人多的准没错)

• 青海省博物馆餐饮：手抓、酸奶、酿皮中午、晚上都可以去力盟步行街里觅食，西餐、火锅、咖啡厅应有尽有，只有找不到的，没有想不到的。或者去西关大街吃手抓羊肉、酸奶、酿皮。胡赛烤肉，德禄酸奶、家加福酿皮都在这条街上。想吃炒菜去新宁路、五四大街转转。想吃羊肠面，打个车直奔小桥的尕晋娃也是可以有的。D2湟中：塔尔寺 > 南山公园塔尔寺在西宁下辖的湟中县内，距离城区25公里，顺利情况下车程40分钟左右，可以在新宁路客运中心乘坐班车，或者乘坐出租车前往，坐出租车时提前和师傅商量好价格，以免被坑。建议早点出发，错开游览高峰，早去早回，整个游览大约用时2-3小时。下午回到西宁市区，可顺路去南山逛逛，可以选择步行上山或者直接打车上去，山上有公园、南禅寺、观景台，风景也是不错的。餐饮：拉面、干拌面塔尔寺附近有小餐馆，可以搞定午饭，如果行程结束的早，可以返回西宁市区就餐，南川路、昆仑路上都有好吃的餐馆，简单吃一碗拉面或是干拌，或者去昆仑路上乡巴佬、小圆门餐厅美餐一顿，晚上可以去莫家街的马忠食府或是北大街的沙力海大快朵颐。D3西宁：北禅寺 > 东关清真大寺 > 马步芳公馆早起活动活动筋骨可以去爬爬北山，看看日出，参观一下北禅寺。下山后乘坐公交或者出租车前往马步芳公馆，之后步行去东关清真大寺。清真寺推荐晚一点去，可以看看夜景，很漂亮；周五是礼拜日，中午不开放，两点之后再去游览。餐饮：面片、手抓羊肉附近可以去七一路，花园南街、白玉巷吃手抓羊肉、面片、羊肠面，城东区吃清真饭的地方很多，而且好吃不贵，量多实惠，一些榜上有名的餐馆就在这一片。稍远一点可以去夏都大道、莫家街和水井巷找吃的。D4西宁：中国藏医药文化博物馆 > 老爷山博物馆位于城北区的生物园区内，2-3小时参观完毕后，从这里去大通是比较近的，开车直接走高速。如果包车或者自驾，是这可以走这条路线去玩耍的，车程大约四十分钟；如果乘坐班车前去，需要到新宁路的客运站或者滨河路火车站附近乘坐大巴，早6点到晚8点都有车，对向发车，新宁路的大巴走高速，滨河路的大巴走老路，票价不一样。大通也是西宁市的下辖县之一，是黄土高原和青藏高原的过度地带，好玩的地方也不少，比如娘娘山、鹞子沟、白马寺等。老爷山风景区景色秀美，景点众多，去大通一定不能错过。此外，每年农历六月初六这里会举办花儿会和朝山会，到时的盛况绝对不是一般二般的，很热闹，值得一去。餐饮：手抓羊肉、酿皮在大通县城喂饱胃就好了，老爷山附近有家叫沙里海（没写错，是“里”不是“力”）的餐馆，手抓、洋芋、酿皮，样样都好吃，在人民群众中相当有口碑。住宿：推荐住宿区域：大什字、中心广场、新宁广场附近市区住宿的选择性较多，可以挑选价格、位置合适的地方入住。此外，西宁城区不大，住在哪里都比较方便出游，建议住在大什字、中心广场、新宁广场附近，地段繁华，交通便利，晚上散步逛街也很方便。如果只去大通老爷山，可以当天返回西宁；如果还要去其他地方游览，就住在大通县城里。
• 虎台遗址

餐饮：手抓、酸奶、酿皮中午、晚上都可以去力盟步行街里觅食，西餐、火锅、咖啡厅应有尽有，只有找不到的，没有想不到的。或者去西关大街吃手抓羊肉、酸奶、酿皮。胡赛烤肉，德禄酸奶、家加福酿皮都在这条街上。想吃炒菜去新宁路、五四大街转转。想吃羊肠面，打个车直奔小桥的尕晋娃也是可以有的。

• 手抓羊肉
• 酿皮

D2 ：塔尔寺 > 南山公园塔尔寺在 下辖的 县内，距离城区25公里，顺利情况下车程40分钟左右，可以在新宁路客运中心乘坐班车，或者乘坐出租车前往，坐出租车时提前和师傅商量好价格，以免被坑。建议早点出发，错开游览高峰，早去早回，整个游览大约用时2-3小时。下午回到 市区，可顺路去南山逛逛，可以选择步行上山或者直接打车上去，山上有公园、南禅寺、观景台，风景也是不错的。

• 塔尔寺
• 南山公园

餐饮：拉面、干拌面塔尔寺附近有小餐馆，可以搞定午饭，如果行程结束的早，可以返回 市区就餐，南川路、昆仑路上都有好吃的餐馆，简单吃一碗拉面或是干拌，或者去昆仑路上乡巴佬、小圆门餐厅美餐一顿，晚上可以去莫家街的马忠食府或是北大街的沙力海大快朵颐。D3 ：北禅寺 > 东关清真大寺 > 马步芳公馆早起活动活动筋骨可以去爬爬北山，看看日出，参观一下北禅寺。下山后乘坐公交或者出租车前往马步芳公馆，之后步行去东关清真大寺。清真寺推荐晚一点去，可以看看夜景，很漂亮；周五是礼拜日，中午不开放，两点之后再去游览。

• 东关清真大寺
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餐饮：面片、手抓羊肉附近可以去七一路，花园南街、白玉巷吃手抓羊肉、面片、羊肠面，城东区吃清真饭的地方很多，而且好吃不贵，量多实惠，一些榜上有名的餐馆就在这一片。稍远一点可以去夏都大道、莫家街和水井巷找吃的。

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D4 ：中国藏医药文化博物馆 > 老爷山博物馆位于城北区的生物园区内，2-3小时参观完毕后，从这里去大通是比较近的，开车直接走高速。如果包车或者自驾，是这可以走这条路线去玩耍的，车程大约四十分钟；如果乘坐班车前去，需要到新宁路的客运站或者滨河路火车站附近乘坐大巴，早6点到晚8点都有车，对向发车，新宁路的大巴走高速，滨河路的大巴走老路，票价不一样。大通也是 市的下辖县之一，是黄土高原和青藏高原的过度地带，好玩的地方也不少，比如娘娘山、鹞子沟、白马寺等。老爷山风景区景色秀美，景点众多，去大通一定不能错过。此外，每年农历六月初六这里会举办花儿会和朝山会，到时的盛况绝对不是一般二般的，很热闹，值得一去。

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• 大通老爷山

餐饮：手抓羊肉、酿皮在大通县城喂饱胃就好了，老爷山附近有家叫沙里海（没写错，是“里”不是“力”）的餐馆，手抓、洋芋、酿皮，样样都好吃，在人民群众中相当有口碑。

• 手抓羊肉
• 酿皮

住宿：推荐住宿区域：大什字、中心广场、新宁广场附近市区住宿的选择性较多，可以挑选价格、位置合适的地方入住。此外， 城区不大，住在哪里都比较方便出游，建议住在大什字、中心广场、新宁广场附近，地段繁华，交通便利，晚上散步逛街也很方便。如果只去大通老爷山，可以当天返回 ；如果还要去其他地方游览，就住在大通县城里。

• 青海省博物馆
• 虎台遗址

餐饮：手抓、酸奶、酿皮中午、晚上都可以去力盟步行街里觅食，西餐、火锅、咖啡厅应有尽有，只有找不到的，没有想不到的。或者去西关大街吃手抓羊肉、酸奶、酿皮。胡赛烤肉，德禄酸奶、家加福酿皮都在这条街上。想吃炒菜去新宁路、五四大街转转。想吃羊肠面，打个车直奔小桥的尕晋娃也是可以有的。

• 手抓羊肉
• 酿皮

D2 ：塔尔寺 > 南山公园塔尔寺在 下辖的 县内，距离城区25公里，顺利情况下车程40分钟左右，可以在新宁路客运中心乘坐班车，或者乘坐出租车前往，坐出租车时提前和师傅商量好价格，以免被坑。建议早点出发，错开游览高峰，早去早回，整个游览大约用时2-3小时。下午回到 市区，可顺路去南山逛逛，可以选择步行上山或者直接打车上去，山上有公园、南禅寺、观景台，风景也是不错的。

• 塔尔寺
• 南山公园

餐饮：拉面、干拌面塔尔寺附近有小餐馆，可以搞定午饭，如果行程结束的早，可以返回 市区就餐，南川路、昆仑路上都有好吃的餐馆，简单吃一碗拉面或是干拌，或者去昆仑路上乡巴佬、小圆门餐厅美餐一顿，晚上可以去莫家街的马忠食府或是北大街的沙力海大快朵颐。D3 ：北禅寺 > 东关清真大寺 > 马步芳公馆早起活动活动筋骨可以去爬爬北山，看看日出，参观一下北禅寺。下山后乘坐公交或者出租车前往马步芳公馆，之后步行去东关清真大寺。清真寺推荐晚一点去，可以看看夜景，很漂亮；周五是礼拜日，中午不开放，两点之后再去游览。

• 东关清真大寺
• 马步芳公馆

餐饮：面片、手抓羊肉附近可以去七一路，花园南街、白玉巷吃手抓羊肉、面片、羊肠面，城东区吃清真饭的地方很多，而且好吃不贵，量多实惠，一些榜上有名的餐馆就在这一片。稍远一点可以去夏都大道、莫家街和水井巷找吃的。

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• 手抓羊肉

D4 ：中国藏医药文化博物馆 > 老爷山博物馆位于城北区的生物园区内，2-3小时参观完毕后，从这里去大通是比较近的，开车直接走高速。如果包车或者自驾，是这可以走这条路线去玩耍的，车程大约四十分钟；如果乘坐班车前去，需要到新宁路的客运站或者滨河路火车站附近乘坐大巴，早6点到晚8点都有车，对向发车，新宁路的大巴走高速，滨河路的大巴走老路，票价不一样。大通也是 市的下辖县之一，是黄土高原和青藏高原的过度地带，好玩的地方也不少，比如娘娘山、鹞子沟、白马寺等。老爷山风景区景色秀美，景点众多，去大通一定不能错过。此外，每年农历六月初六这里会举办花儿会和朝山会，到时的盛况绝对不是一般二般的，很热闹，值得一去。

• 青海藏医药文化博物馆
• 大通老爷山

餐饮：手抓羊肉、酿皮在大通县城喂饱胃就好了，老爷山附近有家叫沙里海（没写错，是“里”不是“力”）的餐馆，手抓、洋芋、酿皮，样样都好吃，在人民群众中相当有口碑。

• 手抓羊肉
• 酿皮

住宿：推荐住宿区域：大什字、中心广场、新宁广场附近市区住宿的选择性较多，可以挑选价格、位置合适的地方入住。此外， 城区不大，住在哪里都比较方便出游，建议住在大什字、中心广场、新宁广场附近，地段繁华，交通便利，晚上散步逛街也很方便。如果只去大通老爷山，可以当天返回 ；如果还要去其他地方游览，就住在大通县城里



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三天最好的选择是环湖三日游，也叫小环线三日游，不走回头路，景点没有重复性，各有特色，是短时间最佳的游玩方案，具体见图片

小环线可以选择三日游或者四日游方案。

小环线全程达1043公里，最高海拔是卓尔山站，海拔达到4500米。
三日游行程：
D1 —塔尔寺—拉鸡山—日月山—倒淌河—青海湖—黑马河宿
D2黑马河—橡皮山—茶卡盐湖—环湖西路—鸟岛—大冬树垭口—祁连宿
D3祁连—卓尔山—阿柔大寺—祁连山草原—门源花海—达坂山—黑泉水库— (结束)
我们再来看一下 小环线的地图

主要景点如下：
1.塔尔寺
中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一
先有塔，后有寺，故名塔尔寺
亮点:艺术三绝
国家5A级 门票:80元/人 游玩时长:2小时
塔尔寺位于 县，已有400多年历史，是藏传佛教格鲁派（黄教）最重要的寺院之一，还是黄教创始人宗喀巴大师的诞生地。寺院建筑恢宏、珍宝丰富，又能感受到浓郁的宗教氛围，是 最受欢迎的旅游目的地之一，为国家5A级景点。

2.青海湖
中国最大的咸水湖
亮点:花海尽头一汪蓝
国家5A级 门票:100元/人 游玩时长:2-3小时
青海湖是中国最大的内陆湖泊，也是青海省名称的由来。湖泊地域面积辽阔，环湖一圈约360公里，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵。湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔则是苍茫的草原，景色壮观优美，可供观赏的地带和景观很多，为国家5A级是游玩青海最重要的景区。

3.茶卡盐湖
柴达木盆地的天然结晶盐湖
亮点:漫步云端
门票:50元/人 游玩时长:2-3小时
茶卡盐湖位于青海湖西侧的乌兰县茶卡镇境内，距离青海湖区域的黑马河乡约100公里，是一座3000多年的盐场，很多游玩青海湖的游客都会到这里一游。茶卡是蒙语，意为“盐海”。茶卡盐湖的湖水面积，水深明显受香节影响，雨季湖水面积可达104平方公里，相当于杭州西湖的十几倍，干季湖水面积明显减少。茶卡盐湖的湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里非常漂亮，为3A级景区。

4.卓尔山
海拔4300m 属丹霞地貌 紧靠八宝河
与牛心山隔河相望
亮点: 处处是美景，宛如仙境
国家4A级 门票:60元/人 游玩时长:2小时
卓尔山坐落在海北州祁连县县城东北侧，八宝河北岸，与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望，是祁连县内最著名的景点之一，为国家4A级景区。
卓尔山是祁连山的一条支脉，呈现丘陵状的草原风光，而其本身地貌又属于丹霞地貌（藏语称“宗穆玛釉玛”，意为美丽的红润皇后），山体裸露的地方都是赤红的砂岩，与碧绿的草原层叠交错，非常漂亮。加上山脉两侧的林海、油菜花、村庄、县城，景色层次感很强，也是摄影师的最爱。

5.门源花海
油菜花绵延几十公里，面积达60万亩
亮点: 花浪翻滚，芳香四溢
国家4A级 门票:免费 观花台30元/人
游玩时长:2小时
门源县位于海北藏族自治州，这里有青海最大的油菜花基地，也是西北地区的主要油料产区。与南方不同，每年的7月是这里油菜花开的季节，门源油菜花景区为国家4A级景区。
油菜花并不稀奇，很多地方都有，但是门源县的油菜花和南方油菜花完全不同。西起青石嘴、东到玉隆滩、北到与甘肃交界的冷龙岭、南到大坂山，门源油菜花绵延近百公里，放眼望去，整个油菜花田犹如金黄色的大海一眼望不到头，在高原的蓝天白云和雪山的映衬下，有一种铺天盖地的大西北气概。

6.环湖西路
环青海湖公路分东、南、西、北4路，全长349公里。环湖西路位于青海湖西侧，起点为黑马河乡，终点为切泉沟，为省道206，全长75.62公里。
这段公路离湖面最近，周围草场、小山等风光绝美，因此也是骑行者们最爱的路段。
除了距离湖面近以外，环湖西路也是观看青海湖日出最佳的地带，在公路12-14公里处有几家客栈，都有视野极好的湖景房，清晨时推开窗户，看到一轮红日从蓝色湖面中升起，景色蔚然壮观。

7.祁连山草原
祁连山的平均山脉海拔在4000米～5000米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观。海拔高度在4000米以上的地方，称为雪线，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的药材——高山雪莲，以及一种生长在风蚀的岩石下的雪山草。因此，雪莲、蚕缀、雪山草又合称为祁连山雪线上的“岁寒三友”。
祁连山草原，它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中，2005年被评为中国最美六大草原之一。

温馨提示：
初到高原，人们也许会由于海拔高、行程过于紧张而出现腿脚浮肿的情况，此时不要惊慌，以下方法可以适当减少或舒缓浮肿的程度：
　　1．要妥善安排旅游的时间和路线，不要赶得太紧，游完一个景点后要休息一会，注意劳逸结合。
　　2．途中要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿跷起来。长时间坐车时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。
在高原地区容易产生缺氧现象，这是因为空气压力随着海拔高度的增加而降低，导致空气稀薄，氧气压力和含量也随之降低。所以，最好不要直接登上海拔过高的地区，每天上升高度争取控制在400至600米左右。





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你好，我是五一去的，在青海玩了4天， ，青海湖，茶卡盐湖。
可以参考我的游记https://imfw.cn/l/58645332

一.行前准备特色美食
1.手抓羊肉
2.牦牛肉干
3.尕面片
4.老酸奶
5.青海土火锅 (饮马街店)
6.狗浇尿 (当地特色饼)






穿衣指南
如果在4-6月、9-10月来青海湖旅游，则需穿加绒冲锋衣、冲锋裤，甚至是羽绒衣。
高原地区紫外线非常强烈，一定要做好防晒措施，备好防晒霜、帽子、墨镜。旅游鞋，鞋套。
青海湖边风比较大，尽量穿着或备着不透风的衣服，即便是夏天，在湖边游玩也尽量穿个简单的外套，以免着凉引起感冒。
高原反应
1.行前禁止烟酒，避免劳累，可适当提前几天服用红景天等预防药品。感冒期间不宜去高原地区，容易引发肺水肿。
2.无需体能锻炼，多吃蔬菜水果多喝水，保证睡眠，心态放松即可。
3.轻微的高原反应会随着身体对海拔的适应而逐渐自愈，所以不要轻易吸氧，以免造成对氧气瓶的依赖，可服用高原安或西洋参等药品缓解。
4.经过海拔较高路段时，避免跑步、疾走和蹦跳。


民族文化
1）清真饭馆一般不可饮酒，想在店内饮酒，询问店家是否同意。
2）口头不可说与猪相关的词汇，比如猪肉，猪头，笨猪等汉族常用词汇。
3）在清真大寺参观礼拜，不可随意拍照，保持安静，远观即可。
4）遇藏族同胞敬酒，不能饮酒说明情况，避免入口再吐出，造成不悦。


伴手礼
1.牦牛肉干：牦牛生长在海拔3500米以上的青藏高原，牦牛肉质细嫩，味道鲜美，被誉为"牛肉之冠"。推荐西北骄、可可西里等品牌，送家人朋友都可以。
2.黑枸杞：柴达木黑枸杞是含花青素最高的一种食物，被誉为"软黄金"。
3.昆仑雪菊：产于昆仑山海拔3000米以上的雪域，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有很大帮助，有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、改善睡眠质量。
4.柴达木红枸杞：柴达木红枸杞被称为中国第一红枸杞，鲜果玲珑剔透，红艳欲滴，状似红宝石，色红粒大，品质优良。租车
在西北租车，大概只有大的租车公司（如一嗨、神州）和一些本地的租车公司了。
顺便说一下包车环青海湖，一辆车大概六七百一天，除此之外，负责师傅饮食，一般不包住宿。行程安排紧的可以选择包车，毕竟老司机开得快，而且熟知各个景点。
达玉部落引用到回复1
对于美食，我推荐一家马蜂窝排名第一的餐厅，我吃了两顿，真的很不错，服务态度好，性价比高。伊然轩青海特色餐厅，他们家的青稞饼，手抓羊肉，酸奶和牛大骨都特别正宗。
引用到回复1
引用到回复1对于穿着，我是五月去的，早晚温差大，建议大家五月去的话，多穿点。我们这次旅行由于一直晴空万里，所以只有在青海湖那天穿的比较多，其他时候白天基本就是衬衫。对于行程安排，我们是从上海直飞青海省省会 市，大约2000公里，需要3个半小时。再从 前往300公里外的茶卡盐湖和青海湖。驾车大概需要4小时。二. 初印象当飞机还没有着陆的时候，就被西北独特的地质构造所迷住。（这与之前去新疆所看到的一样震撼）
引用到回复1【 是青海省的省会，古称西平郡、青唐城，取"西陲安宁"之意，是整个青藏高原最大的城市。是青海省全省的政治、经济、文化、教育、科教、交通和通讯中心，是国务院确定的内陆开放城市。 位于青海省东部，湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古"丝绸之路"南路和"唐蕃古道"的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有"海藏咽喉"之称，是世界高海拔城市之一。】 市分为城东区，城西区，城南区和城北区，我们住在城东区(回民聚集地)。所以周边的清真餐厅比较多，拉面，酸奶，几乎每家都有。我们选择了一家很有名气的餐厅(前边提到过)，吃了第一顿饭。下图为牛大骨和狗浇尿。
引用到回复1
引用到回复1吃完午饭后，我们前往此行的第一站-塔尔寺。【塔尔寺位于青海省 市西南25公里处的 县城鲁沙尔镇，国家AAAAA级旅游景区。塔尔寺又名塔儿寺。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为"衮本贤巴林"，意思是"十万狮子吼佛像的弥勒寺"。】
塔尔寺引用到回复1来到这里，最好有讲解员讲解，自己逛完全不能深刻了解这里。寺庙内不能拍照，所以就放了一张门外的照片。



塔尔寺引用到回复1三.天空之境—茶卡盐湖第二天一早，我们先乘车前往金银滩大草原。金银滩大草原，不仅是建国初期中国国产故事影片《金银滩》的拍摄现场，而且是采音弄曲60余载享誉海内外的"中国西部歌王"作曲家王洛宾先生20世纪40年代初到此体验生活和采风的地方。一曲《在那遥远的地方》从金银滩传出，传遍整个中国，并风靡海外。
金银滩草原引用到回复1因为5月的草原还不是很绿，天气也比较阴，短暂停留，就前往300公里外的茶卡盐湖了。3个多小时的车程，1个多小时的盘山路，天空不断变化颜色，使我们既紧张又兴奋。紧张是因为担心到达茶卡盐湖时天气不够好，兴奋是因为我们终于来到了这个人气爆棚的地方。想在茶卡盐湖拍出好看的大片，对天气要求极高，最好是蓝天白云，微风，前几天还要下过雨（这样会拍出倒影的感觉）。幸运的是，我们都赶上了。



茶卡盐湖引用到回复1【茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。"茶卡"是藏语，意即盐池，也就是青海的盐；"达布逊淖尔"是蒙古语，也是盐湖之意。】


①门票80元/人，乘坐小火车50元/人；开放时间7:00-18:30。
②茶卡盐湖的小火车是一大特色，但旺季定点发车，排队时间较长，游玩一定要把握好时间。
③建议带上防水鞋套或透明水鞋，水中有石子，容易划破脚，这样在伤口上撒盐非常疼。（景区可以租鞋套，5元/人，押金100元。）
④若是连续几天阴雨，湖中的盐层可能会被稀释溶解掉，则会露出底下的泥地，不能下湖去玩。湖里很多小黑洞洞，其实是一个个的陷阱，千万别踩，而且越黑越危险。
对于茶卡盐湖的小火车，我想说几句。小火车是直接到湖中心的（步行大概一小时，票价50/人）。如果你平时很少运动，年龄在50以上，建议买往返车票；如果你平时适量运动，没有三高，年纪不是很大，建议买单程车票，坐到湖中心，拍完照片，步行回来；如果你平时酷爱运动，身体素质不错，建议不买车票。（这里对于摄影爱好者，想说几句，没必要坐火车到湖中心，因为那里都是人，拍照景色都差不多。建议从入口步行1公里左右，选择拍摄点，这期间会路过一些有趣的拍摄地点（是坐小火车所不能体会到的）。然后拍完大片，走回去的路程也比单程坐小火车的要短。
茶卡盐湖引用到回复1茶卡盐湖最佳拍摄时间是下午，下湖时保持身体平衡，注意数码产品不要掉落湖里，因为盐浓度过高。如果你感觉耳鸣，头疼，请停下来喝水休息，避免快走慢跑。
茶卡盐湖引用到回复1紫外线很强，建议大家涂好防晒霜，带好遮阳帽。尽量穿颜色鲜艳的衣服，以拍出美美的照片。2小时后，我们沿着湖边往回走，脚踩着自然形成的"盐路"，不由感慨大自然的魅力。
茶卡盐湖
建议在WIFI环境下观看此视频到达茶卡盐湖出口时，会看到很多当地特产，价格不贵。其中茶卡盐湖的盐是一定要买的，推荐买3元的藏青盐，无碘的。结束这段美丽的旅程之后，驱车前往青海湖，在行驶的旅途中，拍下了这专属于西北的独特风景。
引用到回复1四.上帝的眼泪—青海湖为了看日出，我们住在青海湖边，早晚是真的冷，建议有意住在青海湖边的朋友多穿点。由于当地习惯，不配备空调，只有电热毯，所以使用的时候注意安全。【青海湖又名"措温布"，即藏语"青色的海"之意。青海湖被中国国家地理杂志评为中国最美的五大湖泊之首，它位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的内陆咸水湖。】我们是早上8点到达的青海湖景区，算比较早的，阴冷。待10点后，太阳公公从云层露出笑脸，整个青海湖都温暖了。由于当天风比较大，就没有骑单车。建议体力好的朋友可以尝试环骑青海湖，一定别有一番滋味。
引用到回复1青海湖面积很大，游玩方法也有很多。有适合骑行爱好者的环骑路线，有适合情侣骑行的双人单车，也有适合年龄较大的湖边漫步等玩法。
青海湖
建议在WIFI环境下观看此视频游完青海湖，这次的西北之行就算结束了。很多事情，想到了就去做，不要犹豫。还是那句话，人生只有一次，潇洒一点。
引用到回复1五.环骑青海湖注意事项青海湖，湖面海拔3196米，位于青海湖盆地内，三面环山；其中，北面、东南面、南面分别环绕祁连山脉、日月山脉、南山山脉。不仅有丰富的高原风景，又集草原与山峰于一身，还是著名的候鸟栖息地。
环湖公路一周大约360公里，沿途风景有草原、湖泊、沙漠、山峦、查卡盐湖、油菜花、牛羊和鸟群等丰富的景观。
"环青海湖国际公路自行车赛"更是使得这一骑行圣地，广为人知，再加上青藏公路和青藏铁路沿湖而过，每年都吸引着很多骑行者慕名前往。
近年来，随着青海湖环湖旅行的知名度提高，旅游产业的发展也越来越成熟，环湖骑行的设备租赁和食宿都日臻完善。青海湖环湖公路本身是完全开放的，但有几个景点是需要收费的。
环青海湖的骑行季从每年的五月初开始，一直持续到到十月中旬，七八月的暑假期间更是旺季中的旺季。

其中，五六月份是候鸟观赏的好时间，七八月份的温度最适宜，油菜花开得最好，九十月份相对淡季，草色渐黄，仍有一些油菜花田，山顶也开始积雪，就是另外一种景色了。环青海湖公路车赛，一般都是在七月，自然也是景色和气温最好的时候。
但是七八月份是雨季，运气不好就要雨骑了。国庆期间，温差较大，尤其天晴的时候。最低在零度上下，最高十五度左右。
最后，相对东部地区来说，青海有一个小时的时差，天黑晚一些。

青海湖引用到回复1

环青海湖公路，整体分为四个部分，从起点开始顺时针数，依次是环湖东路——109国道——环湖西路——315国道，全程一共360公里。

环湖东路和315国道的部分路段有一定的起伏，此外的大部分路段几乎都是平路，坡路与平路的比例最多1：5，累计爬升也不到2000米。但是考虑到青海湖的海拔有3000米，相对平原地区还是有一些挑战的。

整体来说，完全可以算是入门级别，稍有一点儿体能基础的人都可以完成，但是也不要以为是轻轻松松的旅行。毕竟一天至少七八个小时都在骑车，对屁股和下肢来说，都是一个考验。

具体来说，环湖东路从起点开始有一段上坡和起伏，过了沙海之后就开始变得平坦了。

109国道，也就是京拉线，是环湖南段，自驾车比较多，路也不宽，还是两条车道。十月这种非花期的时候，这里依然有盛开的油菜花田。从环湖东路和109国道交叉口开始到二郎剑之间，在国道边修有一段自行车道，但是17年的路况比较破烂，也需要注意安全。




315国道，也就是环湖北段，起伏较多，彻底离开湖边的路，过了青藏铁路的公路桥之后，就完全看不到湖水了。春秋季节这段路特有一种西北地区的空旷和荒凉。此外，有一个口口相传的绝望坡就在这条路上，315国道也是大货车最多的路，叠加山谷风，需要注意安全。


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作为青海资深旅游家，我一定会把自己的所见所知都尽全力的告诉您，来帮助您解决这个问题哟！
青海湖位于青海省海南藏族自治州，距离西宁市有160公里
出行方式上火车是没有的呀！

1.汽车：从西宁到青海湖可以坐青海湖的专线车，在八一路客运站乘坐，7:30—9:30，票价40元左右，时长在3—4个小时。
不过汽车直达景区，从西宁至青海湖路上有很多美好的风景就只能一路而过了，就只能单独游玩这一个景点，另外还得自己把握好来回的时间。

ps：考虑到路上有很多美丽的风景题主也一定要去看看，所以给题主推荐既实惠又能饱览到青海湖及其周边美景的另一种出行方式

2.拼包车：西宁拼包车服务很成熟，线上的产品和服务质量也更有保障，您可以通过货比三家，一定要选择服务态度最好的自由行团队。另外，通常在您下火车或者飞机过后会有很多低价拉客的师傅，但是没有保障，让出的价格也会在旅程中通过其他方式赚更多的钱，所以一定要谨慎选择哟！
拼车的价格大多在300元/人左右，包车则乘以人数后还会有一定的优惠，如果您是2人及以下来玩，则建议您拼车，经济实惠还能结识到不同的小伙伴，三人以上就可以考虑包车了，价格会比拼车更加优惠，还能和熟悉的小伙伴一起为所欲为哈哈哈

青海湖，不仅仅只有青海湖可以游玩，它的沿途周边也有很多的必玩景点
例如：
青海湖茶卡盐湖经典两日游
DAY1 —塔尔寺—拉脊山—倒淌河—青海湖—茶卡镇
DAY2 茶卡盐湖—环湖东路—金沙湾沙漠—金银滩草原—原子城博物馆—

DAY1蓝色之旅
—塔尔寺—拉脊山—倒淌河—青海湖

早餐：可以在行程前自行吃好或是司机师傅带领去吃
午餐：塔尔寺游玩结束在塔尔寺附近就餐
晚餐：在青海湖附近或者茶卡盐湖附近就餐
住宿：住在茶卡镇上

8:00 出发行程
1.早上8:00左右司机师傅会去您下榻的酒店或者火车站接您出发
2.早餐可以自行吃好，也可以由司机师傅带领大家一起去吃饭
3.吃过早餐后司机带领大家出发行程，前往塔尔寺

9:00 塔尔寺听经礼佛
1.塔尔寺是中国藏传佛教六大寺院之一
2.门票：80元，学生票：40元
3.在这里，我们可以编上藏辫，长衣礼佛，顺时针转动转经筒，看白塔前朝拜虔徒
4.建议游玩时间：2小时
小贴士：进入塔尔寺一定要著长衣长裤哦！

13:00 拉脊山五彩经幡
1.拉脊山海拔3820米
2.门票：0
3.夏季：山坡上经幡飘扬，绿草如茵，繁花似锦，牛羊成群，牧歌声声
4.冬季：白雪皑皑，雾气缭绕，在一大片白色之中，五彩经幡成为了一道亮丽风景
5.建议游玩时间：30分钟
小贴士：拉脊山海拔相对其他景点较高，多注意休息，尽量平缓活动哟！

14:00 倒淌河看倒流之河
1.倒淌河流向为自东向西，汇入青海湖 ，区别于大多数自西向东的河流，故名倒淌河
2.倒淌河门票：40元
3.在这里，有多套藏服随意挑选免费穿著，还可免费提供牦牛和马合影拍照
4.建议游玩时间：1小时
小贴士：倒淌河可以根据自身来决定其价值以及需不需要进入~

16:00 青海湖高原蓝宝石
1.青海湖是中国之最，它的美，它的壮阔，它的湛蓝，不亲自来是体会不到的
2.青海湖官方景区门票：100元，学生票：50元，私人入口：10元
3.站在青海湖畔，它带给你的是视觉上，听觉上，以及感官上的震撼，有合影留念，骑马拍照等众多项目，青海湖的花海也是特别靓丽的一道风景线呢
4.建议游玩时间：2—3小时
小贴士：青海湖附近温差较大，要及时添衣减衣呀！

DAY2 天空之镜
茶卡盐湖—环湖东路—金沙湾沙漠—金银滩草原—原子城博物馆—

早餐：在茶卡镇上就餐
午餐：游完茶卡盐湖后在茶卡镇上就餐
晚餐：在 市区就餐
住宿：住在 市区或返回

8:00 茶卡盐湖天空之镜
1.茶卡盐湖被誉为中国的“天空之镜”
2.门票：70元，学生票：35元，小火车单程票价：50元，电瓶车（可到达盐湖三分之一）：5元
3.茶卡盐湖的美是毋庸置疑的，自然风景总是和天气离不开关系，无风，天晴，都是茶卡盐湖拥有天空之镜的必要因素
4.建议游玩时间：3小时
小贴士：
①携带湿纸巾进入，下湖后会有盐晶粘脚，方便擦拭
②涂抹好防晒并做好防晒措施进入，盐湖紫外线较强
③墨镜，遮阳帽也一并带入，由于盐湖盐晶为白色，反光作用强，会给眼睛带来强光
④下湖时避开湖里的黑色溶洞，以免落入刮伤小腿 14:00 环湖最美公路
1.青海湖畔最美的路段，道路笔直平坦，视野开阔
2.门票：0
3.有很多人在这条公路上席地而坐拍照打卡，还会有很多骑行者环湖骑行
4.建议游玩时间：30分钟

15:00 金沙湾沙漠领略沙海茫茫
1.此处沙丘连绵，植被珍稀，酷似海湾大漠之地，因其沙色金黄而被人们称为"金沙湾"
2.门票：60元，学生票：30元
3.最喜爱的就是金沙湾，沙漠与湖水共存的独特景象。穿越层层沙漠，看到一片湖水，宛若山中的一缕清泉，沁人心脾
4.建议游玩时间：1小时

16:00 金银滩草原在那遥远的地方
1.“在那遥远的地方，有位好姑娘……我愿流浪在草原，跟在她身旁……”
2.门票：金银滩草原和原子城博物馆套票：160元
3.金银滩草原因为王洛宾的《在那遥远的地方》而闻名华夏，一片碧草如茵的大草原。成群结队的羊群，棕黑相间的牦牛，似繁星般地点缀在青草和野花丛中。远处，山峦起伏，偶有雄鹰飞过的身影，莲花般的蒙古包散落在白云深处
4.建议游玩时间：1小时

17:00 原子城博物馆向英雄们致敬
1.我国第一颗原子弹、第一颗氢弹均诞生于此，故称为“原子城”
2.门票：原子城博物馆和金银滩草原套票：160元
3.原子城博物馆具有非常重大的军事文化意义，让我们向英雄们表示深深的敬意
4.建议游玩时间：1小时

青海祁连3日小环线

DAY1 —塔尔寺—拉脊山—倒淌河—青海湖—茶卡镇
DAY2 茶卡盐湖—环湖西路—哈尔盖草原—大冬树山—祁连县
DAY3 祁连卓尔山—阿柔大寺—鸳鸯花海—远观岗什卡雪山—门源油菜花—

青海湖很美，青海更美，希望以上答案能够对您有一定的帮助，也期待您在青海有一个完美的旅行和体验哟！有任何问题都可以随时咨询我，很高兴为大家解答。

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3天时间，围绕以青海湖、祁连为中心，可以轻松玩一个三日小环线。


什么时候最合适来青海湖？
1、青海湖及周边每年夏季7、8月份为旺季，人满为患，观赏度和游玩体验大受影响，旺季人山人海的景象在大西北这几年也是常态。所以避开旺季，春末夏初或者初秋来比较合适；
2、考虑到很多家庭出游，孩子暑期放假，所以7、8月份来也是唯一的时间选择的话，那就一定提前预定好酒店、包车、车票机票等，这样一来省不少开支，而来能非常从容的按照自己的计划规划行程（旺季临时准备，各项花费要高数倍，而且很多还不一定预定的上）；
3、从消费角度，淡季过来吃饭、住宿、交通都能省一大笔费用。


先看路线选择：
经典3日环线游：
1.
D1西宁出发—塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—夜宿黑马河
D2看完日出--茶卡盐湖--返回走环湖西路----鸟岛--刚查草原--走探秘老路《风景好》-热水--大通河畔--大冬树山--冰沟大坂山--冰沟林海夜宿祁连
D3卓尔山--祁连草原--鸳鸯花--阿柔大寺--景阳岭--门源花海 ---大坂--黑泉水库--回西宁。

这条路线作为首选，关键的几个地方游览： 塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、祁连、门源花海



2.
D1：西宁-塔尔寺-日月山-倒淌河-151基地-茶卡盐湖-黑马河（宿）
D2：黑马河日出-鸟岛-大通河-大冬树山垭口-冰沟林海-祁连（宿）
D3：祁连卓尔山-阿柔大寺-扁都口-马蹄寺-张掖七彩丹霞-张掖（结束）（张掖回西宁或者兰州的动车车次I很多，非常方便）

考虑到张掖七彩丹霞的独特性和楼主假期时间有限，3天时间想游青海湖+祁连+张掖的话，如上路线为最佳选择了。
3.
D1：西宁出发-塔尔寺-贵德-坎布拉- -西宁（宿）。
D2：日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—夜宿黑马河
D3：看完日出—茶卡盐湖—金沙湾《自由滑沙非官方景区》—金银滩—原子城—凤凰寺—峡谷瀑布—丹葛尔古城—赞普林卡—返回西宁。
如果对祁连不感兴趣，可以走环青海湖2日+贵德、坎布拉小众路线1日，这条路线相对轻松一些，可以完整环青海湖一周，而且对贵德黄河、坎布拉感兴趣的朋友，这条路线值得推荐。




最后附上一些非常实用的小攻略，话不多说，仔细看看最起码能省不少钱而且玩的全面彻底

Tips：
1、旺季的青海湖住宿比较紧张，一定提前准备，一个是省钱，二来还能选择自己中意的预订；

2、青海湖的官方参观景区为二郎剑景区，门票100元，建议可以去牧民围起来的湖边，一般 10-30元就可以搞定（淡旺季价格相差较大， 可以让包车师傅帮忙砍价）；

3、如果7、8月份过来，建议第一天早点出发，避开拥堵车流。

4、茶卡盐湖的门票70元，要走到最里面的盐湖可以通过徒步，坐景区电瓶车，景区小火车。推荐坐小火车，单程50，一直坐到最里面。沿途可以看到用盐堆砌的盐雕，观景台。如果不坐小火车额话，坐电瓶车会只能到达1/3的行程，往里面要走到很远。额外提示一下，景区门口有卖鞋套的，一双15左右。

5、卓尔山景区上山需乘坐交通中巴，分AB两线上山，停车购票一定注意线路，两条线完全两个方向；

6、景区周围的住宿一般都是民宿家庭宾馆居多，吃饭味道还不错，价格比较适中，晚上很多地方都有篝火晚会可以参加。如果要看星空，请准备厚衣服。

7、每年油菜花集中盛开的时间都不同，根据雨水和气候情况，一般集中在7月中下旬。如果专程来看油菜花海，建议出发前关注油菜花的盛开情况



来大西北你需要知道的几件事

青海甘肃属于多民族聚居的地方，无论从宗教传统、还是饮食习惯等方面都有所不同，而且多半是高海拔区域，所以提前做好攻略很有必要。从交通、气候、饮食、穿衣等方面总结了10条比较靠谱实用的建议，供大家参考。

1、青藏高原是一个多风、少雨、干燥、气压低、空气密度小、日光紫外线强烈的地区，请注意防晒；备好太阳镜、太阳帽、防晒霜。另外天气预报不准，高原天气多变；

2、在海拔较高的地方有头痛、胸闷等反应，均属正常反应，切记不要剧烈运动。进入高原前如不放心，可先服用一些抗缺氧的药物，如红景天等；

3、大西北地域辽阔，靠公共交通游览不现实，而且很多沿途风景看不到，所以包车或者自驾是首选。如果人数少也可以选择拼车（淡旺季价格相差也不会太大）；

4、目前大西北旅游比较火热，沿途的住宿也相对完善。所以不用担心住宿太差、找不到住宿等情况，只要提前网上预定，还是有很多各种档次的酒店供选择，很方便；

5、高原空气干燥，多吃点蔬菜、水果，多喝水；另外早晚温差大；

6、网上描述的当地乱收费、比较黑等情况基本不属实，现在青海甘肃治安比较好，可以放心的来；

7、大多数景点都可以使用学生证 老年证 军人证等，有相关证件的请携带上，门票半价；

8、大西北美食以清真为主，牛羊肉为主菜和辅材的食品较多，爱吃肉的小伙伴可以大饱口福啦。吃不惯清真菜的小伙伴也不必担心，沿途很多非清真餐可供大家选择；

9、 关于特产的一些坑：高速服务区和一些景区附近都有卖野蘑菇和虫草、狼牙等物品的当地人，如果比较了解，那么买点也；但是如果你不懂，建议不要轻易询价还价，网上购买比较靠谱一些。


希望如上对您有帮助
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青海张掖精典三日游。第一天， ，塔尔寺，拉鸡山，日月山，倒淌河，二郎剑景区，黑马河，茶卡盐湖看日落，住宿黑马河。第二天，黑马河看日出，环湖西线，鸟岛，刚察大草原，热水，默勒大草原，大冬树山（4120），冰沟林海，卓尔山看日落。第三天，天镜祁连，阿柔大寺，三角城，祁连大草原，扁都口油菜花海，马蹄寺，大佛寺，冰沟丹霞，张掖七彩丹霞看日落，张掖火车站。 青海湖祁连张掖精典三日游。第一天， ，塔尔寺，拉鸡山，日月山，倒淌河，二郎剑景区，黑马河，茶卡盐湖看日落，住宿黑马河。第二天，黑马河看日出，环湖西线，鸟岛，刚察大草原，热水，默勒大草原，大冬树山（4120），冰沟林海，卓尔山看日落。第三天，天镜祁连，阿柔大寺，三角城，祁连大草原，扁都口油菜花海，马蹄寺，大佛寺，冰沟丹霞，张掖七彩丹霞看日落，张掖火车站。
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环青海湖玩3天建议自驾过去，这是一个小众路线走的人比较少，自驾不仅自由主要是可以玩的好，第一天 出发青海湖二郎剑景区，途中有兴趣可以参观游览日月山景区和倒淌河景区，青海湖二郎剑景区附近有很多住宿，但因条件限制环境可能不太好；
第二天可以二郎剑景区出发沿青海湖一路向西后向北出发前往刚察县，途中有尕日拉寺感兴趣的可以停车游览； 第三天刚察县出发沿青海湖返回 ，途中金银潭草原风光无限还可以看到雪山，途中经过原子城如果开放可以去参观； 自驾出行轻松自在，沿途美景很多可以随时停车拍照游览，不过还是要注意安全第一。当地重视环境保护，一定要爱护环境，沿途牧民居多，请尊重牧民生活习俗，最后希望有的解答有用，让你有一次美好的旅途。最后附几张青海湖图片





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三日游：
第一天: —塔尔寺—拉脊山旅游公路--日月山—倒淌河—青海湖—黑马河【宿】
第二天:盐湖--刚察—大通河—大东树山【4120海拔】--冰沟林海--祁连【宿】
第三天：祁连卓尔山—阿柔大寺—峨堡---祁连大草原—景阳岭—岗什卡雪山（远观）-门源油菜花【花季七八月份观看】大阪山风景—黑泉水库— 【结束】 青海湖 青海湖
费用包含：
车辆使用费及燃油费，司机服务费，司机住宿费，过路桥费，停车费
费用不含：
乘客餐饮，住宿，门票其他自费项目，及本条线路描述外的其他路程费用
退款说明：
由于你所预定的车辆为你留出了 空余的时间。取消订单将会为车主带来一定的经济损失。故约定退款规则如下：
1.用车前7天之外，可免费一次日期变更或全额退款
2.用车前7天之内不给予返还
注意事项
防晒，紫外线很强，容易晒伤，需准备防晒系数较高的防晒用品，及帽子遮阳伞等物品。二、防高原反应，除需携带除外旅游必备药品外，可适当携带一些红景天。三、防天气多变，海拔高度不同，温差相对较大，建议根据自身身体情况携带一些较厚的衣服拼车自由 茶卡盐湖 门源油菜花 祁连大草原
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D1: 西宁 —塔尔寺 —东关清真大寺— 莫家街 小 吃街 — 西宁
D 2 : 西宁 — 青海湖 — 西宁
D 3 : 西宁-茶卡盐湖- 西宁
，第一天的行程就走公交车了，第二天三天可以在

客运中心 坐车。从 客运中心有到茶卡盐湖、青海湖的的车子，你去单个景点玩可以买往返车票，车票 客运中心都有的卖，过去很方便的。你可以在网上提前买好车票，他们有个好行景区直通车公众号和好行网小程序，里面有车票和门票的套餐，详细的你可以关注他们看看。
青海湖二郎剑景区位于青海湖南侧，也是青海湖的主景区。这一片景区是将青海湖南侧的一块区域圈起来建设而成，里面建有购物中心、餐厅、宾馆等，全是别具特色的藏式建筑，另外还设置了快艇、沙地摩托、赛马场等娱乐项目。景区主要分为两个区域，一为马路旁边的一片大广场和街道，众多建筑和游船码头也都在此。另外一处是深入湖内十几公里的一条窄窄的尖形半岛，形状像是一把剑，这也是二郎剑景区名称的由来，半岛上集中着一些娱乐项目。游玩二郎剑景区一般是先从大门处步行游览湖边的广场和街道，参观湖泊和藏式建筑等，然后乘坐游船，游玩半岛区域的娱乐项目，游览整个景区大约2-4小时不等。在景区的广场处是两条藏式的小街，街道和广场周围有一些藏式的经幡和雕塑等，在街道两旁是纪念品商场、餐厅、宾馆，还有民俗博物馆、标本馆、藏族部落等充满藏族特色的展馆和建筑，可以前去参观一下。






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第一天塔尔寺、日月山、倒淌河、青海湖（时间来的急的话加上茶卡盐湖）住宿黑马河。第二天早上看青海湖最美日出，经刚察草原、祁连草原、大冬树山口、卓尔山住宿祁连。第三天阿柔大寺、门源、黑泉水库到 。（行程结束）
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你好，欢迎来到西北旅游，根据你的问题和时间，我来给你做以解答，望采纳……
青海湖属于青藏高原路线，平均海拔都在3000以上，昼夜温差大，白天注意防晒，晚上注意防寒，防潮，不管几月份来，都需要携带，雨衣☔️，防晒服霜，冲锋衣，风油精，两双鞋。青海湖大部分都是盘山公路，注意开车安全。
以下是两天成熟路线，可以选择，如需帮助请联系左上角暗号……

【 三日游】D1 出发—塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—夜宿黑马河；D2青海湖日出—茶卡盐湖—返回走环湖西路—鸟岛—刚查草原—大冬树山—冰沟林海夜宿祁连；D3卓尔山—祁连草原—阿柔大寺—景阳岭—门源—黑泉水库—回

【 ――张掖】三日游经典线路：第一天：出发 —塔尔寺—日月山--青海湖——151基地——茶卡盐湖；宿：晚上住黑马河 第二天：黑马河日出看完后出发--鸟岛— 祁连草原风光 — 祁连卓尔山— ；住在卓尔山，欣赏观看草原上的日落日出。第三天：卓尔山看完日出后——啊柔大寺—祁连大草原--俄博镇--扁都口--张掖七彩丹霞--) (15-18个特色景点，



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三日游：
第一天: —塔尔寺—拉脊山旅游公路--日月山—倒淌河—青海湖—黑马河【宿】
第二天:盐湖--刚察—大通河—大东树山【4120海拔】--冰沟林海--祁连【宿】
第三天：祁连卓尔山—阿柔大寺—峨堡---祁连大草原—景阳岭—岗什卡雪山（远观）-门源油菜花【花季】大阪山风景—黑泉水库— 【结束】
费用包含：
车辆使用费及燃油费，司机服务费，司机住宿费，过路桥费，停车费
费用不含：
乘客餐饮，住宿，门票其他自费项目，及本条线路描述外的其他路程费用
退款说明：
由于你所预定的车辆为你留出了 空余的时间。取消订单将会为车主带来一定的经济损失。故约定退款规则如下：
1.用车前7天之外，可免费一次日期变更或全额退款
2.用车前7天之内不给予返还
注意事项
防晒，紫外线很强，容易晒伤，需准备防晒系数较高的防晒用品，及帽子遮阳伞等物品。二、防高原反应，除需携带除外旅游必备药品外，可适当携带一些红景天。三、防天气多变，海拔高度不同，温差相对较大，建议根据自身身体情况携带一些较厚的衣服拼车自由


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第一天早上先去藏传佛教，格鲁派六大寺院之一的塔尔寺，离 30公里，参观约2小时。完了到拉脊山口，距离塔尔寺65公里，看众山之宗，海拔4100米的宗喀拉则。然后去倒淌河吃午饭，下午到青海湖二郎剑景区，游玩2小时，翻橡皮山到茶卡镇，晚上住茶卡盐湖，有兴趣的话可以拍盐湖夜景，时光星空效果绝佳。第二天早上游玩茶卡盐湖，小火车很有特色，女士不要忘记带红纱巾哦，还有就是不要往黑窟窿里走，会掉进湖里的。然后绕青海湖北岸，经大冬树垭口，可以到祁连县，住祁连县城，第三天早上卓尔山景区，游玩约2.5小时，中午经过门源县，虽然现在看不到万亩油菜花海，可以在观景台看到雪山草原，良田阡陌，经过仙米森林公园，互助北山森林公园，返回
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塔尔寺 青海湖 茶卡盐湖 鸟岛 祁连三日游
Day1： —塔尔寺—拉脊山--日月山—倒淌河--青海湖—茶卡盐湖—黑马河（宿）
Day2：黑马河日出—鸟岛--大冬树垭口—冰沟林海—祁连卓尔山
Day3：阿柔部落大寺—祁连大草原—岗什卡雪峰（远观）—大坂山—黑泉水库—










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