介绍一下，本人20年的时候5月去的理塘一直住到9月底，4个月的时间让我一个曾经生活在成都的人第一次上高原就住了4个月，期间发生过一次高原反应就是去的当天睡觉头痛，全身无力。呼吸没有说的那么夸张需要氧气瓶，去之前多运动运动，保持较好的血液循环。提前一个星期吃红景天有助于缓解适应，待一段时间就会发...显示全部

蜂蜂你好只要身体没反应就ok，理塘进城前一块硕大的门牌“世界第一高城”，大部分游客走318线都不会选择在理塘住宿，路过一会儿还好，住宿很多人都高反严重。不过不高反的，比如我们一家，住宿也是木有任何问题。这边物价并不高，因为针对游客的店没有想象中那么多，本地人的店物价还是合理的。但是冬天还是比较...显示全部

主要看你住一个月的目的是什么。如果就是以理塘为中心，那就只能住在理塘。周边的雅江和巴塘虽然海拔低，但是距离也不近。如果你自己没有车的话，是非常不方便的。但是理塘的海拔确实很高，4000米以上。世界高城不是虚的。主要还是要看自己的身体状况。========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给...显示全部

支持你，決定了就去做，別想太多了。年輕千萬部要留白，現在有時間有夢想，錢少一點就看看別人的建議，樓上不是有人說也在理塘住一個月，你可以參考看看。========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！ 你的支持是对作者莫大的鼓励~显示全部

如果担心高原反应，最好住雅江，雅江海拔比理塘低很多========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！ 你的支持是对作者莫大的鼓励~显示全部

去年就在理塘住了一个月，冬天不行，夏天可以。住理塘的夏天，青旅，费用不贵，吃还可以搭伙。周边很多好玩的，具体可以看我笔记。========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！ 你的支持是对作者莫大的鼓励~显示全部

理塘的海拔比较高，有高反的问题，如果想写生的话，新都桥的景色很美，倒是不错的选择。========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！ 你的支持是对作者莫大的鼓励~显示全部

理塘海拔3900米，需要适应几天，如果还是高反，就去巴塘和雅江住宿。========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！ 你的支持是对作者莫大的鼓励~显示全部

非常美的藏地高原小城，如果没有高原反应值得多住段时间。========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！ 你的支持是对作者莫大的鼓励~显示全部

不合适，海拔太高========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！ 你的支持是对作者莫大的鼓励~显示全部