您好，在正式回答问题前，需要强调一点， 很多吃的是带不回来的！海关都过不了。
至于如何判断哪些吃的能带，哪些不能带。用我自己的话就是有 “正式”包装的可以带，否则就原则上不行。
正式包装——比如我们去超市买的桶装薯片，有生产厂商，有条码……
而“非正式”包装——比如我们去超市买的蔬菜，水果，熟食这些……无包装或者是自己包的。

●就我的经历而言，有“正式”包装的，味道好的比如冰激凌、果汁、其他零食什么的虽然有。但是千里迢迢带回来就不值得了，国内也能买到类似的，只是价格贵一些。
而无正式包装的，有一些“看运气”也能带回来的，反而比较值得。比如同样的蜂蜜，我前后的阿姨都被扣了，就我放行了，嘱咐了一句下次不能带了(可能是我带的少，两个小罐，而且有贴标签。而她们都是超大瓶，且是自己用饮料瓶装的)。
我后面推荐的主要集中在这一块儿。

●椰壳
就是下图中圈住的(没全圈)，商店里有卖纯椰壳的，这个图里夹杂了其他坚果。我因为当初没拍图，这是找朋友帮忙拍的。
入口咬下去，似乎是有油压出来，但并不会觉得腻；很耐嚼，特别适合解闷，不像其他零食几下就咽了；嚼的过程中一直有甜丝丝的味道，且不会很齁；热量相对不高。
个人觉得一定要买小块儿的，大块儿的吃起来口感就会差一些。

这个东西没“正式”包装，过关有风险。之所以推荐这个，一方面是个人喜欢吃，一方面是国内很难买到(北方没见过，而且淘宝搜了大半天才找到类似的，味道还不行——肉太油，壳太厚)。

●蜂蜜
蜂蜜这里面的门道太多了，国内就复杂的让人眼花缭乱，种类上什么枸杞蜜，洋槐蜜，油菜花蜜……品质上有假蜂蜜，勾兑蜜……
情况也差不多。我在一家专门卖蜂蜜的店见了几十种！！味道确实有差别，不过尝多了也就分不清了。
品质的话，现在看我当初买的，似乎还行，至少不是勾兑的。

蜂蜜之所以觉得值得带，主要还是因为它本身就适合送礼。再加上价格不贵，还是从境外买的，其意义就十分不同了。
下图是我当初买的两个小瓶。
●茶叶
同样是茶，但境外和国内差别还是挺大的。
就我的感觉而言，国内的定位更多是功夫茶，而 那边的定位则是类似咖啡的一种快餐饮料。比如红茶(当地叫black tea)，去饭店标配会加糖，国内我目前只在西安路边的大爷们那里见过这样的喝法，挺新奇，但也觉得有点“非主流”。

当然了，去专门卖茶叶的地方，也会有看上去比较熟悉的茶叶。可泡出来的味道，个人觉得比国内我喝过的差得多(差很多也可能是因为当时店里老板就简单给泡了下，毕竟茶汤不仅和茶叶本身有关，和水，器具等也有很大关联)。

之所以推荐带茶叶，一方面是因为茶本身的差异性，送人当作尝鲜就不错。最主要还是因为茶叶的包装！！各种精致的包装不要太好看，特别是木盒！！不要茶叶单买木盒我觉得都值～～
●以上，是我能想到的值得带，且(一定概率)能带的东西。
其实有一些带不了我觉得反而更好。
比如某路边摊的汉堡(从没吃过那么好吃的)，
路边的特色小吃……

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适合带回国的手信，吃的还真不是很多，推荐2种：
1、玛萨拉红茶
茶叶本身品质不算特别高，物美价廉，包装木盒精美，大约几十到100左右一盒，很适合当作礼物送朋友

2、尼泊尔蜂蜜
高山蜂蜜，纯天然

其他的特色食物如MOMO 类似国内的饺子，不过不好带回了

适合作为手信的就是各类精巧的手工艺品了
1、木雕、漆器、手工挂毯、挂画
朋友在泰米尔街淘到一个 孔雀窗格木雕，手工确实精细，挂在家里很漂亮
2、羊毛/羊绒围巾
到了 到处都是叫卖克什米尔羊毛/羊绒围巾的店主，从几十块到上万的高质量围巾各种价格可选，当然质量也一般与价格成正比，一般20-500左右都可以选到很保暖很漂亮的颜色，建议可以各种价位多买一点，因为真的带回国后绝对 不-够-送！如果选比较高级的围巾，建议货币三家，价格差异蛮大的。

另外还有很可爱的羊毛毡产品，很适合送小朋友和小姑娘，特别可爱有特色。

3、廓尔喀军刀
这个稍微冷门一些，但是稍微有点了解的男士朋友一定会喜欢，因为真的太帅了！价格根据军刀的大小，做工，宝石镶嵌工艺有很大的差别，从几百到上千的款式都有，目前不用担心带不回来的问题，可以选择EMS快递，加上保险后不用担心海关没收，自留一把如下，拆快递什么的真的太酸爽了。帮朋友带过一把镶宝石的，做工没得说。


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零食哈哈哈哈，这边得膨化食品很好吃，
另外推荐玛莎拉奶茶，用鲜牛奶煮出来特别好喝。
特产的话，印度雪燕啊，还有这里得高山茶叶和黑咖啡我很喜欢，红茶甘味很好，不太喝茶得朋友推荐，黑咖啡不酸不涩，特别香，性价比高嘿嘿嘿
顺便分享下刚刚吃的晚餐~~~~


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可以带蜂蜜回来，比较常用，也算是当地特色了。
我在 最大的问题就是吃，因为统一包装的东西不仅质量较为低端而且品类也很少；当地的特色食品，尝试过几家，并不觉得又值得带回来的。但是徒步的时候向导和我说到了 的蜂蜜，特别是野蜂蜜（传说200美金一个小矿泉水瓶的），由于当地自然条件好，蜂蜜也会比较纯正。

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直接吃的没啥，可以带茶叶，木盒的不错，也不贵。各种特色手袋也不错，羊绒围巾都能作礼品。 去找一下泰美尔的这家店，里面的各种手包，围巾都不错。 品牌。
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怎么说呢， 一种叫雪燕的东西，不是燕窝，但口感和燕窝差不多，一罐40、50人民币，国内在卖200多，送朋友不错。我建议送女的买羊绒围巾，才180一条，羚羊绒围巾800以上。送男人的买把 军刀，那边可以邮寄。


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带一些香料，做饭用的；咖喱什么的挺好。还有茶叶，红茶金茶都很有名。雪燕也可以。喜马拉雅山牦牛奶制品。
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尼泊最有特色的饮食就是咖喱了，你可以带一些咖喱和Marsala 回来自己做着吃，然后就是 咖啡味道还不错，其他真的没啥了。
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没啥好吃的，可以带点咖啡茶叶什么的，但是其实并没有中国的好，其他的菩提手串，羊绒毛披肩，唐卡，珠宝首饰，铜器饰品都是不错的
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不好吃 别带了
很多小吃都是脏兮兮的……
超市里的东西也就 那么回事吧……
不如买点小盒子或者小袋子的花果茶、明信片什么的……

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吃的啊，感觉 没啥好吃的， 红茶是不是特色。
每次去都是带各种大围巾， 回来就都被抢没了，带多少都不够。。。

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可以带点儿茶 但是我个人觉得这边茶不好喝
食物感觉没什么
特产可以看看羊绒羊毛制品 地毯木雕 喜马拉雅的护肤品保健品


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我觉得没啥好吃的 、有羊绒围巾 牛皮包 宝石 金刚之类的 别买这边的金子 纯度不够


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超市购物。
实际也不知道可以买什么？红茶绿茶包买回来送礼，还有一堆饼干。
其他真不知道带什么。


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别想从 带什么吃的回来，你应该想想带什么吃的去 ，特别是要徒步的，带榨菜老干妈吧
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